Bio je mršavi tinejdžer, a sad ga zovu NOĆNA MORA! Pogledajte ovu neverovatnu transformaciju (FOTO) (VIDEO)
Ovaj momak je u svojim tinejdžerskim danima bio "kost i koža", a onda se ozbiljno posvetio vežbanju. Danas izgleda "kao da je odvaljen od brega". Ovo je njegova priča
Izgledao je kao štreber, a sada je "kao od brega odvaljen". Upoznajte Martina Forda, muškarca koji je od mršavog tinejdžera postao jedan od najpoznatijih bodibildera na svetu.
ZVALI SU GA "EKSPERIMENT": Niko nije verovao da ljudsko biće može da bude toliko snažno!
Preporučujemo
Amerikanca je život u Srbiji potpuno promenio, ovo je njegovih 10 razloga: Bez ajvara ne može, psuje na srpskom i svako jutro "drmne" rakiju (VIDEO)
Instagram je uklonio ovu fotografiju mame i sina, a razlog će i vas razbesneti! (FOTO)
Martin je u svojim tinejdžerskim danima bio "kost i koža", a onda se ozbiljno posvetio vežbanju.
Martin je visok 203 centimetara, a sada ima 147 kilograma.
NAJSEKSI POLICAJAC NA SVETU: Žene žele da ih ovaj frajer pretrese (FOTO) (VIDEO)
- Nisam sebi postavio cilj da se kompletno transformišem. Pre 12 godina sam rešio da počnem da vežbam. Glavna transformacija se desila nakon dve ili tri godine. Tada sam se najviše promenio - rekao je bodibilder.
DA LI GA SE SEĆATE? Bio je najjači klinac na svetu, a onda je odrastao! (VIDEO)
On je dodao da su na slikama iz tog perioda i ovih danas "dve totalno druge osobe". Martin objašnjava da kada je počeo sa treninzima, hrana, odnosno režim ishrane ima izuzetno bitnu ulogu u svemu.
Zbog paklenih treninga Martin svakodnevno ima po čak osam obroka. Bodibilder je poslao i poruku svim tinejdžerima koji počinju da vežbaju.
- Nemojte da mislite da promena dolazi preko noći. Pazite šta jedete i nemojte očekivati da će rezultati doći automatski - rekao je Ford.
Pogledajte video:
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Vežbanje ne stvara samo čelične mišiće: Kontrakcije imaju neverovatan uticaj na nervne ćelije
2 vežbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je 5 minuta dnevno za oblikovano telo iz snova
Dejvid Geta (57) ima telo kao momak od 20 godina, a sada otkriva kako to postiže: Svakim danom izgleda mlađe
<% post.title %>
Jedan od najlepših malih pasa za pratnju ne treba da sedi samo u krilu: On uživa u šetnji, igri i lakoj obuci
Video: Konferencija za medije povodom filma "Volja sinovljeva
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
(MAPA) TAČNO OVOG DANA PAŠĆE SNEG I U CENTRU BEOGRADA! Stiže nam prava VREMENSKA KLACKALICA: Prognoza za narednih 5 dana donosi smenu ČAK 3 POJAVE, a evo gde će sve zavejati
NATO ZEMLJA PODIGLA BORBENU GOTOVOST, PUTIN UDARIO HIPERSONIČNIM RAKETAMA! Ukrajina u mraku, otkriveno šta je cilj masovnog napada (FOTO, VIDEO)
"PONESITE JOD I ZALIHE HRANE": Evropa se sprema za rat! 3 zemlje izdale hitna uputstva građanima, dele se spiskovi za PREŽIVLJAVANJE
MarkoPA
Ahahahaha "pazite sta jedete, trudite se, promena nece doci preko noci" ja bih nadovezao, i koistite sterilne spriceve i igle. :D
Podelite komentar
DZ
Steta sto deca gledaju ovo i misle tako treba.....
Podelite komentar
Smuk
Steroidi bajo moj!
Podelite komentar