Tema: zdrave namirnice

Osteoporoza

Voće broj 1 koje štiti kosti od starenja i osteoporoze: Posebno je korisno za starije žene
Zeleno povrće, lisnato, zeleniš

4 namirnice koje čiste organizam od toksina: Uvrstite ih u jelovnik i poboljšajte opšte zdravlje
jagode

5 namirnica koje bi trebalo jesti tokom proleća: Jačaju imunitet i čuvaju zdravlje
Dijeta, devojka, salata, hrana

Ortoreksija počinje naivno, a može da izazove ozbiljne posledice: Gde su zdrave granice u ishrani?
Dijeta, ishrana, hrana, namirnice

Ove namirnice ublažavaju stres i smanjuju nervozu: Jedna će vas posebno obradovati
Orah, orasi

3 namirnice koje su borci protiv demencije: Uz njih ćete poboljšati kognitivne sposobnosti
Suva brusnica, suvo voće, namirnice

Zdravstvene prednosti brusnice: Ko bi i zbog čega trebalo da ih konzumira
Lanena kaša

Lanena kaša sa jajima, orasima i avokadom: Doručak koji drži sitost i topi višak kilograma
Jaja, ljuska

Šta će se desiti sa vašim telom ako jedete jedno jaje svakog dana?
Zeleno povrće, lisnato, zeleniš

5 vrsta namirnica koje će vam pomoći da se izborite sa kandidom
Sremuš

Zbog čega bi sremuš trebalo uvrstiti u ishranu: Svi zdravstveni benefiti samonikle biljke
crna čokolada

5 namirnica koje će vam pomoći da se izborite sa "prolećnim umorom"
Surutka

3 zdravstvene prednosti surutke: Ovaj napitak čisti jetru i smanjuje stres
Kalcijum, hrana, namirnice

5 namirnica bogatih kalcijumom: Mineral neophodan za zdravlje organizma
kikiriki

7 namirnica koje pomažu kod regulisanja nivoa šećera u krvi: Lako su dostupne i zdrave
Praziluk

Lekovita svojstva praziluka: Poboljšava cirkulaciju krvi, čuva kosti i smanjuje holesterol
Med i biber

5 blagodeti crnog bibera za zdravlje: Olakšava disajne probleme i poboljšava probavu
Grejpfrut

5 namirnica koje pomažu sagorevanje masti: One su čuvar zdravlja i vitke linije
Kukuruzno brašno

Ovu namirnicu je poželjno redovno imati u ishrani: Snižava holesterol i čuva srce
Namirnice kivi čokolada orasi

5 namirnica koje će očistiti vašu kožu: Uz njih će biti baršunastija i izgledati mlađe
Sumo pomorandža

7 namirnica koje spremaju organizam za zimu: One su saveznici u borbi protiv prehlada

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA