Tema: Vežbe

Vežbanje

Koji tip fizičke aktivnosti je najbolji za vas?
sklek, sklekovi, trening, vežbanje, vežbe, teretana

Fitnes saveti za početnike: Mali ciljevi dovode do velikih rezultata
Nataša Kandić

Fit sa Natašom: Vežbe za mobilnost kukova (prvi deo)
Vežbanje na plaži

Vrućina i vežbanje: Da li sagorevamo više kalorija kada vežbamo na velikim temperaturama?
Vežbanje, dojilja

Započnite svoj fitnes put nakon porođaja uz ovih 6 saveta: Preporučuju se i dojiljama
Dua Lipa

Dua Lipa ima savršeno zategnuto telo: Fitnes instruktorka otkriva pevačicinu "tajnu"
protein surutke, surutka u prahu

5 najčešćih grešaka na putu do fit figure: Jedna od njih dovodi do naglog gojenja
Mačka gimnastičarka

Pronašao je napuštenu i od nje napravio akrobatu: Penzioner ljubimca naučio cirkuskim trikovima
Kina, Tajvan, vojska, vojne vežbe

Kineska vojska će izvoditi redovne vežbe u blizini Tajvana
Vežbanje na plaži

Najbolje vežbe koje možete raditi na plaži: Traju 30 minuta i razmrdaće vam celo telo
fitnes, vežbe, vežbanje

3 trika koja pomažu da ne odustanete od treninga: SMART pravilo - put do željene linije
Trčanje, Trening

Kako biti fit bez odlaska u teretanu: Vežbe koje možete raditi unutra i napolju
Tajvan, vežba

Vojne vežbe u jeku dok tenzije s Kinom rastu: Svi strahuju da bi ovde moglo da dođe do sukoba
Fitnes, vežbanje, kuća, trening

Kako da se rešite naslaga na stomaku: Deset načina za finu liniju struka
Vežbanje, čučanj

4 najvažnija saveta za trening na vrućini: Budite posebno oprezni ako vežbate napolju
Osteoporoza

Zašto mnoge žene sve ranije dobijaju osteoporozu
Jessica Džesika Alba

Džesika Alba ima troje dece, a izgleda kao devojčica: Pogledajte jedan njen trening
pilav, rižoto, pirinač

4 idealne kombinacije za obrok posle treninga: Nahranite mišiće da se brže oporave
Dejvid Viktorija Bekam

Dejvid Bekam ismejao Viktoriju! Pokazao šta radi dok on odmara: "Ne mogu ni kafu da popijem na miru"
Vežbanje

Zajedno do boljeg zdravlja: Šta mogu da urade pojedinci, firme i zajednica
sklek, sklekovi, trening, vežbanje, vežbe, teretana

Lep triceps nije samo san: Trener otkriva 3 vežbe za oblikovanje najtvrdoglavijeg mišića kod žena

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA