Tema: Vežbe

Bol u vratu

Vežbe koje će vam pomoći da smanjite bol u vratu i da glavu držite u pravilnom položaju
vežbanje

Ustani i razbudi se: Petnaestominutni trening za ruke i trbušnjake koji možete raditi kod kuće
Meditacija

Ostanite zdravi: Usvajanjem ovih navika dosta ćete pomoći sebi i život će vam postati lakši
vežbanje, trening, teretana

Najbolji trening koji možete da uradite kod kuće!
stomak

Ova lagana vežba može da se radi bilo gde, a ukloniće vam bol u leđima i ojačati trbušne mišiće
Ana Nikolić

Noge štapići, guza - kost i koža: Ana u helankama radila vežbe usred pustinje
Miljana Kulić

Urnebesno! Miljana Kulić izmislila do sada neviđene vežbe kako bi svoju liniju dovela do savršenstva
Muskarac, Teretana, Mark Wahlberg

Mark Volberg isklesao mišiće do neprepoznatljivosti treningom F45. Šta sve podrazumeva ovaj program?
Lola Astanova svira i trenira

Poznata pijanistkinja podigla klasičnu muziku i fitnes na viši nivo
dr Branimir Nestorović

Dr Branimir Nestorović o tome kako je sam sebi izlečio hipertenziju: Sada mi je pritisak 125/80
Kejt Bekinsejl

Zovu je glumicom s najlepšim telom na svetu, a ona je upravo otkrila ekstreman način ishrane
kajla itsines

Gledaju je kako vežba i ne veruju: Porodila si se pre 7 meseci, kako je moguće da imaš snage za to
model, trbušnjaci

Ni teretana, ni skupi rekviziti - iza ovih trbušnjaka krije se jedna vrlo prosta stvar
vezbe, devojka vezba, joga, istezanje, meditacija,

Provedite 5 minuta svakog dana u ovom položaju i izlečićete čak 8 najčešćih boljki
Jawline me

Opasan trend zaludeo muškarce, evo šta rade kako bi "isklesali lice" i izgledali muževnije
Kloi Kardašijan, guza

Kloi Kardašijan je ekspresno smršala nakon porođaja, a ovo je njen trening (VIDEO)
Kate Middleton , Kejt Midlton iz mlađih dana, arhiva

Otkriven strogi fitnes režim koji se krije iza vitkog tela Kejt Midlton: Ova vežba joj je najvažnija
Mišel Kigan

Za muškarce najzgodnija žena na svetu otkrila kakvim treningom oblikuje svoje telo
Vežbe Rusija

Rakete poletele iznad Pacifika, ruska flota imala balističku probu (VIDEO)
pozadina, guza, obim, dijeta, mrsava, mrsavljenje, smrsala, bele pantalone, devojka, yena

Zaboravite teretanu: Zategnite zadnjicu za 20 minuta vežbanja kod kuće (VIDEO)
Japanci na poslu

Japanci su zdraviji od drugih naroda jer na poslu za vreme pauze rade baš ovo (VIDEO)

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA