Tema: Vežbanje

trening, upornost, vežbe, vežbanje

5 pravila pomoću kojih ćete zauvek skinuti salo sa stomaka
Lara Bojanić

5 minuta dnevno za uži struk: Lara Bojanić pokazuje 3 vežbe koje daju vidljive rezultate već posle 7 dana
Boško Takovac, sportski instruktor

Rešite se bola u lumbalnom delu kičme: Vežbe koje prijaju kod diskus-hernije
Nadine McGhie, Extreme Weightloss

Smršala je 100 kg i mnogima postala inspiracija: Ovo joj je bilo najteže u procesu mršavljenja
Sindi Kraford

Sindi Kraford pokazala trik sa špilom karta pomoću kog ostaje u top formi
Lara Bojanić

Ovakve vežbe niste probali, a njihov efekat je neverovatan: Zategnite telo pomoću metle
Boško Takovac, sportski instruktor

3 vežbe za istezanje leđa i veću pokretljivost: Odlične su za početak dana
Mama i ćerka

Baka ima 91 godinu, ali mnogima je teško da poveruju u to: Hrani se zdravo i redovno vežba
Devojka se razbila

Ono je uspela što niko niko drugi nije: Pokušala da vežba pa završila sva u modricama
posao, karijera

Kvalitet života tokom menopauze: Sve neophodne informacije o ishrani i treningu
LINN LOWES

Personalna trenerka pokazuje vežbu pomoću koje je uspela da poveća gluteus
Dženifer Lopez Jennifer Lopez

Dženifer Lopez otkrila u koliko sati ustaje da bi vežbala, bez dana izuzetka
Chantelle Natomi-Sisco

Smršala skoro 70 kg i više se ne prepoznaje u ogledalu: Sve je počela malim promenama
Lara Bojanić

Zategnite i oblikujte butine pomoću kuhinjske krpe: 3 vežbe koje tope "jahaće pantalone"
vežbanje u trudnoći

12 razloga zbog kojih bi trebalo da vežbate u trudnoći
Lara Bojanić

3 vežbe koje eliminišu celulit na nogama: Recite "zbogom" pomorandžinoj kori
Boško Takovac, sportski instruktor

5 efikasnih vežbi za osobe koje pate od išijasa: Možete ih raditi svakog dana
Pas i dosađivanje

Vaš pas se smrtno dosađuje kad ostane sam? Naučite kako da mu obezbedite više zabave i stimulacije
Adele pevacica

Ovo su treninzi koji su pomogli pevačici Adel da izgubi 44 kg, ali i da pobedi anksioznost
vežbe, istezanje, vežbe za bol u leđima, joga

Fitnes u službi zdravlja: Zašto je važno da vežbanje bude deo svakodnevne rutine?
trudnica, trudnoća, trudnička depresija

Mama na "TikTok-u" izjavila da je porodiljsko bolovanje za lenje žene: Hiljade korisnika se složilo

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA