Tema: Vežbanje

Melania Trump, Melanija Tramp, Ovsena kaša

Ovako izgleda jelovnik Melanije Tramp: Svoje obroke uglavnom sprema sama
Tegovi za zglobove

Jednostavan trening koji možete da radite jednom nedeljno pomaže da živite duže
Razbio se u teretani

Pokušao da ispadne faca u teretani pa se obrukao za sve pare: Srećan petak svima koji slave, osim njemu
Fitnes vežbanje

Fitnes mitovi u koje veruju početnici: Važno je pravilno se informisati
vežbanje, zima

Saveti za vežbanje zimi: Ne gubite motivaciju zbog hladnog vremena i uvek vodite računa o ishrani
Sofia Vergara

Zbog ove 3 vežbe Sofija Vergara i u 50. godini može da obuče minijaturni bikini
Fitnes, teretana, vezbanje, devojka u teretani

Neočekivane greške koje svi pravimo tokom vežbanja i kako da ih ispravimo
model, trbušnjaci

8 trikova kako da dobijete trbušnjake o kojima sanjate
vezbanje vezbe fitness

Stručnjaci su otkrili koje je pravo vreme za vežbanje ako želite da smršate
Boško Takovac, fitnes

5 razloga zbog kojih ćete zavoleti istezanje pre i posle treninga
Violeta Zuvela

Violeta (55) ima dvoje unučića, petoro dece i telo tinejdžerke: Ovo je njena tajna
Vežbanje

4 vrste vežbi koje mogu da vam pomognu da se smanjite upale u organizmu
trening, vežbanje napolju, vežbe napolju

Trening na otvorenom ili u teretani? Stručnjaci nemaju dilemu, posebno ako želite da smršate
vežbanje

Radila vežbe, pa ostala bez zuba: Ovaj snimak je bolno gledati
Pilates

Kako da vežbate tokom menstrualnog ciklusa: Postoji dobar razlog da ostanete aktivni, ali umereno
Boško Takovac, personalni trener, fitnes instruktor, fitness

Trenirate i pazite šta jedete, a ne mršavite: 4 razloga zbog kojih kilogrami ne idu dole
Slatkisi, Krofna, dijeta, lezanje, odmor

Kako da prepoznate i izbegnete "prazne kalorije": Saveti fitnes trenera za fit figuru
Ciara

Jede sve, a izgleda neverovatno: Pevačica je za godinu smršala 30 kilograma
Georgina Rodrigez

Georgina Rodrigez se nakon porođaja i stresnog perioda vraća u formu uz novu aktivnost
Trening, vežbanje, horoskop

Dinamičko istezanje i statičko istezanje: Kako se izvode i zašto
Boško Takovac, fitness, ishrana, mišići, hrana

Hrana za izgradnju mišića: Fitnes instruktor otkriva šta da jedete pre i posle treninga

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA