Tema: Vežbanje

Sveštenik radi vežbe

Uz Božiju pomoć sve se može: Sveštenik "izmislio" novu vežbu - popadanje
Yoana Banda

Tokom trudnoće je dizala tegove: Rezultat toga je, kaže, rođenje bebe sa mišićima
Menopauza, vežbanje, sredovečna žena

Jednostavna promena koju žene mogu da učine kako bi sagorele više masti tokom menopauze
vežbe, istezanje, vežbe za bol u leđima, joga

4 osnovna benefita i uticaja joge na vaše telo i mozak
Hilary Duff

Hilari Daf otkrila kako je smršala posle porođaja: Ovako je izgubila 35 kilograma
Bre Foster

Niko je ne prepoznaje: Njena transformacija od 365 dana je stvarna iako joj mnogi ne veruju
Žena devojka pije vodu voda čaša

3 načina da poboljšate kondiciju van teretane: Saveti bivšeg marinca
zdrav doručak, musli, doručak za mršavljenje, zdrava hrana

Zašto ne bi trebalo da vežbate na prazan stomak
Tegovi joj pali na glavu

Zbog patike zamalo "izgubila" glavu: Tegovi od 10 kila joj pali na vrat i tako je trening krenuo po zlu
Marija Kilibarda, Muzej viskija

Marija Kilibarda za Ona.rs otkrila kako neguje bujnu kosu i vitku liniju: "Božanstvene smo onakve kakve jesmo"
Edna Giordano

Ima 90 godina, a svi misle da je decenijama mlađa: "Ovo su moje tajne"
trening, vežbanje napolju, vežbe napolju

7 saveta kako da se ponovo pokrenete posle praznika
Devojka jede, tanjir, zdrava hrana, ishrana, jelo

Osnovne namirnice koje treba da jedete da biste brže oslabili: Izbegavajte preskakanje obroka
vežbanje

Da li preterujete sa treningom i koje su posledice toga?
teretana vežbanje

Muškarci, pazite kako trenirate posle 45. godine: Srce može da bude u ovom problemu
Fitnes influenserka

Fitnes influenserka razotkriva trikove trenera: Evo čime se sve služe samo zarad dobijanja klijenata
vezbanje na poslu, teretana

Imate teretanu na poslu? Koristite je preko dana, a ne popodne, bićete duplo uspešniji
Charlotte Bones

Doktori su joj rekli u 27. godini da napiše testament, sada se popela na najviši vrh planine

Šorts ili helanke: Šta je bolje za trening?
trening, fitnes, teretana, vežbe, vežbanje, umor, premor, pretreniranost

Osećali ste se nemotivisano i mislite da ste odradili loš trening? I takav je veoma delotvoran
Sofia Vergara

Ovo je tajna vitke linije Sofije Vergare: Ima 3 pravila koje svakodnevno sledi

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA