Tema: ugljeni hidrati

Objavila je 2 fotografije i pokazala koliko žensko telo stvarno može da se promeni za samo nekoliko sati (FOTO)
HLEB

Evo zasto UVEK morate da jedete hleb NA KRAJU OBROKA
kalorije

Objavila je 2 fotografije i pokazala kako KALORIJE ZAISTA UTIČU NA IZGLED (FOTO)
Homelard, mast svinjska domaća,

Mast uopšte nije toliko loša kao što smo mislili - a jedna stvar koju jedemo svaki dan je mnogo gora
hrana, ishrana, dijeta, mršavljenje, sendvič

U ovo doba dana možemo da jedemo sve - a da se ne udebljamo
Brza hrana tablica sa kalorijama

Na pozadini svake namirnice nalazi se veoma važna etiketa - evo šta ona znači i kako da je pročitate
HLEB

Svi su poludeli za hlebom "bez kalorija" od 3 sastojka u koji ne ide brašno
Riba, Ishrana, zdrava hrana, omega3

4 OPASNA znaka koji JASNO govore da morate da JEDETE više ako želite da SMRŠATE
Jabuka, Guljenje jabuke, Ljušćenje, Ljuska, Kora jabuke

Jabuke, banane i mleko: Jedete ih u POGREŠNO vreme i zbog toga vam UGROŽAVAJU zdravlje
Hamburger, Gojaznost, Brza hrana, Ishrana, Pomfrit

Evo koliko SOLI I MASTI smete da unosite dnevno
Hleb, Testo,

Ovo su OZBILJNE POSLEDICE koje vas čekaju ako prestanete da jedete HLEB
Hleb

Fascinantne informacije o telu kad prestanete da jedete hleb
Ishrana, Anoreksija, farmerke, Dijeta, Polno prenosive bolesti, Sida, Hiv, Hlamidija, Gonoreja, Sifilis, Stomak, Jajnici

Najefikasnija dijeta za gubljenje kilograma je ujedno i najopasnija! Evo i zašto
Čokolada, Eurokrem, Nutela, Proždrljivost

Kažu da je ovo nezdrava hrana, a ona je u stvari super za vas
Meso, Šnicla, Govedina, Junetina, teletina, Pečenje, Odrezak, kotlet

ZABORAVITE JAJA I ŽITARICE: Za doručak bi trebalo da jedete MESO!

Souffle, Soufflé, Sufle, Slatkiši, Kolači, čokolada

Ne jedete čokoladu za doručak? O kako grešite
Dejv Bolton

Jeo sam SLANINU, KOBAJE i ROŠTILJ i tako izlečio Terminator-RAK!
Frižider, Ishrana, zdrava hrana, Glad, Dijeta, lepota

Šta vam se jede danas? Ako biste baš OVO, onda vam nešto fali, a evo i šta
teretana, vežbanje, trening

Ako hoćete da izgradite mišiće, morate da jedete OVIH 10 namirnica svaki dan

Zob, Ovas, Žitarice, Zobene pahuljice, Ovsene pahuljice, Doručak, Ovsena kaša, Zobena kaša, Mleko, Višnje

Doručkujete žitarice jer mislite da su zdrave, a u stvari...
Gojaznost, Dijeta, Tinejdžerka, Adolescent, Zdrava hrana, Mršavljenje, Ishrana, Brza hrana, Pljeskavica, Hamburger

Džaba vam sve, ako ovo radite tokom dijete! Nema šanse da izgubite ni gram

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA