Tema: Trening snage

fit__momof7

Koliko ove žene imaju godina? One su mama i ćerka, fitnes duo koji pomera granice, starost je samo broj
vežbe s tegovima

Kako trening snage utiče na zdravlje srca: Dovoljno je vežbati 60 minuta nedeljno
Žena, fitnes, dijeta, mršavljenje

Šta brže topi višak kilograma - kardio ili trening snage? Odgovor stručnjaka otklanja dilemu
Stepenice, Džogiranje, Džoging, Atletika, Vežbanje, Trčanje

Mlohava zadnjica i bolovi u leđima su neki od problema: Ove vežbe morate da radite ako dugo sedite
dijabetes metoda secer

Trening snage može da poveća otpornost na ovu podmuklu bolest
traka, trcanje, teretana, trening, skije

Zbog ovog hormona kardio trening je bolji od treninga snage
Dizači tegova, dizanje tegova

Kako postići optimalnu fizičku spremu? Upoznajte metodu četiri S! (VIDEO)
Trening

4 najmoćnije vežbe za razvoj tela! Sigurni smo da bar dve NIKAD ne radite u teretani! (VIDEO)
mala fajterka

Lomi stabla golim rukama: Ovo je najjača devojčica (11) na svetu (VIDEO)
Fitnes, proteinski prah, teretana

Zablude o proteinskoj ishrani! Mit broj 1: Uništiće vam bubrege!
Funkcional trening Vladica Jovanovic

TRENING SNAGE! Sprečite dijabetes povećavanjem nivoa testosterona!

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA