Tema: kardio trening
Vožnja rolera pokreće celo telo: Neka ova aktivnost bude vaš kardio trening
Kardio trening kod kuće: Zdravstvene prednosti kardio vežbi
Šta brže topi višak kilograma - kardio ili trening snage? Odgovor stručnjaka otklanja dilemu
Ovaj neobični bicikl vam omogućava da se vozite i da džogirate u isto vreme
Svi vole da se slikaju u teretani, ali jedna aktivnost koja ne košta ništa će vas prepoloviti
Imala je 160 kg, jela samo brzu hranu i pila 5 litara kole dnevno, danas izgleda kao manekenka, a evo zašto je odlučila da se transformiše (FOTO)
Imao je 140 kila kada je prestao da se profesionalno bavi sportom - a onda se u penziji potpuno promenio i danas izgleda bolje nego ikada (FOTO)
