Tema: Kardio

vežbanje

Kineski trbušnjaci za ravan stomak: Dobro zapnite 30 minuta dnevno i obimi će nestajati
Margo Robi, Margot Robbie

Margo Robi jede i slaninicu i sladoled, a opet izgleda savršeno: Ovo je tajna njene figure
Lucas Bay Fitness

Fitnes trener otkrio koja je najčešća greška koju ljudi prave na traci za trčanje
sklek, sklekovi, trening, vežbanje, vežbe, teretana

8 mitova o gubitku težine koje treba odbaciti: Od smanjenja ugljenih hidrata do previše kardio treninga
Fitnes vežbanje

Fitnes mitovi u koje veruju početnici: Važno je pravilno se informisati
sauna

Sagorevanje kalorija: Šta možemo da preduzmemo, a da to nije kardio trening?
kardio trening

Kardio trening kod kuće: Zdravstvene prednosti kardio vežbi
Kardio fitnes sa stefanom

Pre aktivnog treniranja, mesec dana potrebno je dovesti kardio-respiratorni sistem u funkciju
Hodanje

Rušenje mita o 10.000 koraka dnevno kao uslovu za dobro zdravlje
Dijeta, hrana, mršavljenje

Trčite svaki dan, držite dijetu, ali ne vidite napredak? Evo gde grešite
teg, bicepsi, vežbanje

Da li je trening dobar u starijim godinama i kako trenirati?
Kate Middleton , Kejt Midlton iz mlađih dana, arhiva

Otkriven strogi fitnes režim koji se krije iza vitkog tela Kejt Midlton: Ova vežba joj je najvažnija
vežbanje, vežbe, trening

3 najgore vežbe na svetu: Zbog njih starite 3 puta brže
Od debeljka do misicavka, Hunter Hobs

Od debeljka do mišićave zveri za 60 sekundi: Svaki dan je snimao svoje debelo telo - a za 3 meseca ga je doveo do savršenstva
Fitnes program Paund pro

Videli ste mnogo fitnes programa, ali kad vidite ovaj ili ćete se smejati ili odlepiti za njim! (VIDEO)
Debela mršava devojka

SMRŠALA 42 KILOGRAMA ZA 10 MESECI: Medicinska sestra uspela da ostvari san miliona žena i postala fenomenalna riba (FOTO)
Fitnes centar Arena No1

TELO GREŠKE NA TANJIRU NE PRAŠTA: Kuda na vežbanje i koji program odabrati? (FOTO)

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA