Tema: dužina sna

pijaca, market, povrće, voće

Više voća i povrća u ishrani može dovesti do optimalne dužine spavanja
stomak, prejedanje

Koliko bi trebalo da spavate da ne biste imali "pivski stomak": Viscelarne masti su opasne po zdravlje
spavanje na poslu, umor

Evo koliko vam je sna zapravo potrebno, prema mišljenju stručnjaka

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA