Đokovićeva tajna zdravog tela: Novak jednu namirnicu koristi svakog jutra, poznata je od davnina
Najbolji teniser sveta, Novak Đoković polako, ali sigurno priprema se za nastup na prvom turniru ove sezone u Dubaiju nakon što mu je tokom januara uskraćeno pravo da se nadmeće na Australijan openu odlukom tamošnjeg Federalnog suda i Ministra za imigracije, Aleksa Hoka.
Dobro je poznato koliko toga je Novak morao da se odrekne kako bi stigao do vrha. Mnogo vremena je uvek "otpadalo" na treninge, a naš najbolji sportista mnogo računa posvećuje i samoj ishrani.
Preporučujemo
Čuveni teniski trener veruje u Novaka: "Videćemo neverovatan nivo Đokovićevog tenisa u narednim godinama"
Bizarna situacija: Neko je pogodio Zvereva lopticom u glavu, malo je falilo da ga ona udari u oko
Svi sportisti imaju posebne rituale kada su u pitanju zdravi napici i hrana, pa smo tako nedavno mogli da pročitamo kako svi fudbaleri PSŽ-a pred svoje mečeve piju sok od cvekle. Naš Novak se odlučio da svakodnevno u svoju ishranu uvrsti sirov celer i da ga jede i pije uglavnom za doručak, na samom početku dana.
On se godinama hrani veganski i trudi se da meso u potpunosti izbaci iz upotrebe. Celer je biljka koja se u Srbiji jako često koristi kod pripremanja jela poput supe i pilava, a jako je hranljiva i delotvorna po zdravlje ljudskog organizma.
Tako, Novak svaki dan počinje vodom sa limunom i limetom na prazan stomak, posle čega pije sveže isceđen sok od stabljike celera. Sama biljka može da se nađe u pitomom i divljem obliku, a poznata je od davnina kada su je ljudi uzgajali i zimi. Njegove semenke korišćene su kao određena vrsta "leka" protiv bolova, a danas se on koristi uglavnom kao dodatak jelima.
Video: Đoković odradio jak trening sa hrvatskim teniserima: Najbolji dubl sveta u gostima kod Novaka
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Jedna od najvećih teniskih legendi zabrinuta zbog Novaka: "Đoković mora to da uradi, ima dvoje dece..."
Evo koga ćemo sve od Srba da gledamo na Australijan Openu: Novak predvodi kolonu od sedam ljutih gusara
"Bila sam na venčanju kada sam dobila poruku za Đokovića, pomislila sam - To ne može da bude stvarno!"
<% post.title %>
Kakva "bomba" od vesti: Đoković i Kirjos igraju dubl u Australiji
Video: Trener Partizana poljubio ikonu posle teške pobede
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
A. P
Kakva je ishrana, tako je zdravlje.
Podelite komentar
Dragan
D vitamin koji drzava deli sa upaljacima
Podelite komentar