Novak otkrio tajnu o ishrani pred finale Vimbldona s Federerom: Zaprepastiće vas šta je samo pojeo!

Novak Đoković je gostovao u potkastu novinara Nebojše Viškovića i Ivana Govedarice, gde je pričao o mnogim temama. Pomenuo je Novak konačno i odgovor doktora Predraga Kona na stav o vakcinaciji, kao i na to što su ga strani mediji "razapeli" tokom karantina zbog isticanja pojedinih stavova, a neizostavna je bila i tema ishrane.

Novak je upitan da li mu smeta što se ljudi često bave pitanjem njegove ishrane, i kako reaguje na komentare da treba da jede meso. Đoković ističe da mu to ne smeta, sve dok postoji uzajamno poštovanje u obraćanju, a kako navodi, otvorenog je uma i spreman da sasluša svakog, pa i one koji se od njega manje razumeju u tenis, i da to pokuša da primeni.

Preporučujemo

- Nisam isključiv o tome i na tu temu, svi mogu da zaključe po mojim izjavama. Ja to primenjujem sam sa sobom. U mom životu se pojavljuju ljudi i govore mi stvari vezane za tenis, primenio sam neke stvari od ljudi koji su manje stručni od mene za tenis. Verujem ako je čovek otvorenog uma da uvek može nešto novo da nauči. Umesto da imam stav "ajde šta mi ti pričaš, ko si ti da pričaš o sportu".

- Mogu da imam i takav, ali onda si zatvorio mogućnost da se razvijaš i upijaš te signale koje ti je možda Bog poslao odozgo kroz tu neku osobu, koja možda nije u tvom nivou stručnosti, ali ti je podelila nešto novo.

- Dokle god je to nešto rečeno sa uvažavanjem ljudskosti i ličnosti, ali ako to izostaje, onda to nije u redu. Mislim da nije nužno loše što svako hoće da bude selektor u fudbalu, ali mora da postoji poverenje u ljude koji su na tom mestu. Ali lepo je kada postoji veliko interesovanje za tenis.

- Ono što je poražavajuće je da je broj registrovanih članova manji nego 2007. kada su počeli svi ovi uspesi. Treba da animiramo omladinu, kako da im olakšamo uslove, da ne bude toliko skup sport. Pokušavam da budem svestan i odgovoran i kada nešto delim, da delim to iz najbolje namere, iz svog iskustva, ali da ne namećem to nekome i da govorim da to treba tako da bude.

Novak je upitan da razotkrije misteriju da li je istina da nije jeo ništa pred finale Vimbldona 2019. protiv Federera, koje je trajalo skoro 5 sati.

Novak Đoković s peharom Vimbldona posle epskog finala sa Federerom; Foto: AP/Tanjug

- Nije, nije, ne, ne. To je još jedna stvar koja je interestantna o toj autofagiji, to je kao to izgladnjivanje. Kada kažeš izgladnjivanje, ljudi misle da ti ne jedeš uopšte, to nije tako. Ti jedeš, ali u određenom vremenskom prozoru, ali i kada ne jedeš, uzimaš energiju kroz tečnost, tako neke stvari koje ti ne oduzima energiju potrebnu za trening. Ja inače pred mečeve ne jedem mnogo. Kad to kažem, ne uzmem četiri jaja sa slaninom, ali znam da ima i takvih sportista.

- Gledam ako mi je meč, pošto je finale Vimbldona bilo u dva po lokalnom vremenu, bio bih najviše na tečnosti i nekoj laganoj hrani, recimo batat, bareno povrće bez začina i ulja, da mi malo da snage i energije, sa nekim voćem i da li neke ovsene pahuljice, ali toliko da ja osetim koliko mi je dovoljno. I naravno dosta tečnosti, raznim vitaminskim tečnostima i sportskim pićima se hidriram i to mi daje energiju. Ali to sam ja. Možda za nekoga drugog, drugačije.

Novak je rekao da zna i druge primere, a podelio je i tajnu šta najviše jede tokom samog meča, kao i zbog čega mu na dan važnog meča ne treba mnogo hrane.

- Znam sportiste koji vole da se najedu, da osećaju sitost, ali tenis je drugačiji sport od drugog sporta koji nema iste fizičke zahteve. Taj meč je trajao 5 sati, ja za vreme meča jedem uglavnom urme, ponekad banane, ali uglavnom jedem urme. I pijem vodu i dva različita energetska pića koja imam.

- Ali ja verujem u psihu, u emociju, kažu kada si u strahu zgrči ti se stomak ne možeš ništa da jedeš. To uzbuđenje, strah, trema, motivacija i sve što se dešava u tom trenutku kada izađeš na finale Vimbldona, ne osećaš da ti se nešto jede, ti znaš da ćeš imati energije, jer znaš da sve što si uradio uoči tog dana si uradio na pravi način koji bi tebi omogućio da budeš na svom maksimumu, plus adrenalin. Ima fenomenalnih sportskih priča, maratonci trče po 10 sati, samo piju vodu. Sve je moguće - rekao je Đoković.

(Telegraf.rs)