Šokantno priznanje Novaka: Ne jedem po 16 sati već godinu i po dana i osećam se mnogo bolje

Komentari

  • Dar mar

    13. maj 2020 | 08:01

    Stvar svacije volje i izbora kako ce da se hrani ali cudno za Novaka da ovakve stvari primenjuje poslednjih godina a poklapa se od kada njegova supruga promovise takvu ishranu. To ljude iritira. Puno pravo na izbor , postovati sve , ali pitanje za profesora , Novaka i ostale vegane i vegetarijance , kako to da do sada u 21 vek a i duze postojanja medicine niko ovakve metode nije zvanicno usvojio protiv starenja i bolesti? Preporuke postoje ali niko nije rekao do sada u medicini jedi biljke i neces dobiti rak npr?

    • 2. avgust 2020 | 21:37

      Mira

      @Dar mar

      Još je Nikola Tesla govorio o takvoj prehrani.Nađite na youtube.

    • 11. decembar 2022 | 18:52

      Trošić Kosana

      @Dar mar

      Pa deco draga zvanična medicina i neće pričati o tome .Farmaceutskoj industriji nijje u interesu da ljudi budu zdravi .Zamislite samo moj slučaj sa 70 godina nemam terapiju ni jedan lek ,pa oni bi bankrotirali a lekari bi ostali bez posla .Podržavam Novaka i njegovu suprugu .Živi bili.

  • y

    13. maj 2020 | 07:57

    Đole nešto si se navrzli na tebe. Legenda ti si naš.❤️

  • xxx

    13. maj 2020 | 07:20

    Pa svi mi jedemo tako koji padnemo uvece od umora ,ujutru zuris na poslu nemas vremena da jedes i jedes tek za rucak

  • Balkanikus

    13. maj 2020 | 07:10

    U vojsci smo vecerali u 18h,ustajali u 6 h.Znaci razmak 12,5 sati eto autofagije:)

  • Mile-pilence

    12. maj 2020 | 22:49

    Ti si Nole sportista, vrhunski, nema dileme. Samo jedno pogledaj "PAPUČE TI LOŠE STOJE"!

  • Moze pomoc.

    12. maj 2020 | 22:45

    Oslusao pazljivo sve. Od sutra sam u potrazi za knjigom i menjanju nacina ishrane. Ako bi mi neko pomogao da dodjem do doktora vezano mi je za mog prijatelja koji boluje od multipreskruloz,da nam pomogne jer nema sta nisam u zadnjih 7-8 godina probao da mu pomognem. Hvala unapred.

    • 13. maj 2020 | 02:22

      Patriota

      @Moze pomoc.

      Imas grupu na fejsu autofagija ima dosta informacija

    • 11. decembar 2022 | 18:59

      Trošić Kosana

      @Moze pomoc.

      Nema neizlečivih bolesti ima samo neizlečivih ljudi.Pročitati knjigu dr Šulca lečenje neizlečivih bolesti (pdf)

  • .

    12. maj 2020 | 22:27

    Veganska ishrana zakon,i sto manji obroci....Bravo,Nole Srbine...!

  • Mira😇

    12. maj 2020 | 21:48

    Cvrst karakter i to je sve

  • Deki

    12. maj 2020 | 21:38

    Ono sto je Muhamed govorio u Kuranu pre 1400 god.za mesec i post Ramazana,neki ljudi se polako u 21 veku uveravaju u njegovu moc!!!

    • 13. maj 2020 | 04:31

      Dr

      @Deki

      Ja se hranim ovako kao Nole vec tri meseca I mogu vam reci da sam se preporodila; pritisak se stabilizovao, otisao/iscezao ekcem na laktu I rosacea sa lica I izgubila 7 kg.

  • Кики

    12. maj 2020 | 21:28

    Ко има неће, ко нема жели мили Боже чуда великога...

  • GASTOS.

    12. maj 2020 | 21:10

    Ja isto ovo praktikujem već godinu dana. Svakom bih savetovao da proba. Osećam se odlično. Ja jedem izmedju 12-20 sati a ostatak dana samo voda.

  • 👩‍💻

    12. maj 2020 | 20:44

    I ovako "gladan", izgradio je u Srbiji vise svojim novcem nego svi političari zajedno u zadnjih 30 godina. Novaka nam ne dirajte, lepo vas molimo!

  • salek

    12. maj 2020 | 20:13

    Ma ne bih se ja odrekao mesa i rostilja ni za sta na svetu celom! Ne treba se nicega od hrane odricati ili izbegavati samo treba biti umeren, kao i u svemu ostalom. Neko jede da bi samo jeo, ali ja stvarno uzivam u hrani tako mi neka jela nista ne moze zameniti.

    • 12. maj 2020 | 20:21

      aaaaaa

      @salek

      Ćuti jadan vidiši da nas amerikanci prisluškuju, ako čuju da imamo što da jedemo neće nam slati pomoć više

    • 13. maj 2020 | 04:36

      Zorka

      @salek

      E moj prijatelju, nikad ne reci "nikad". Jela sam, uzivala u hrani I kafi dok me nije strefila srcka. Od tada krenula postiti sredom I petkom, a ostalim danima malo ribe, po koje jaje, sir ali ne meso. Isto ne jedem 16 sati. Nakon godinu dana od mrtvog coveka stigoh do zene koja trci polumaraton.

  • Pedja

    12. maj 2020 | 20:05

    Ne znam sta je ovde toliko strasno. Ne jedes od 18 do 10 ujutro (veci dio tog vremena i tako prodje spavajuci), a onda u sledecih osam sati metes sve od frizidera do spajza..

  • aaaaaa

    12. maj 2020 | 19:59

    Nole mogu da ti pljunu pod prozor ovi zlonamjernici što ti ne daju da jedeš,

  • Smiljana

    12. maj 2020 | 19:49

    Veliki pozdrav za doktora Ivanova! Odlican profesor i doktor!

  • humanist

    12. maj 2020 | 19:29

    Како би тек млатио сву ову боранију са ATP да нешто поједе....кад их гладан овако дере?!😉

  • 3OPAH

    12. maj 2020 | 19:20

    Типично поред толико милиона нема апетит А ШТА ЋЕ БИТИ САМНОМ СВЕ ДУБЉЕ У ДУГОВИМА ЗА ПРАСЕ НА РАЖАЊ НЕ ФАЛИ МИ СВАКЕ НЕДЕЉЕ

  • Sasa

    12. maj 2020 | 19:18

    Ma legendo nasa snaga na usta ulazi lijelpo je jesti.

  • J...

    12. maj 2020 | 19:09

    Kad bolje razmislim i moji su jeli tako i ziveli preko 80 godina.i kad razmislim pa i ja se tako hranim!!nekad uvece pojedem nesto ali od sad cu to izbegavati

  • Istina

    12. maj 2020 | 19:09

    Nije otkrio toplu vodu. Muslimani tako poste i pre ovog otkrica. Mesec posta - Ramazan.

    • 12. maj 2020 | 19:27

      ?

      @Istina

      Oni jedu od zalaska do izlaska sunca, noću. Koliko je to zdravo?

    • 12. maj 2020 | 20:01

      Kole

      @Istina

      Ne vidim da su zbog toga zdraviji niti da duze zive..

  • Nole svi te vole

    12. maj 2020 | 19:06

    Moras jesti Nole makar i na silu 😂😂

  • aaaaaa

    12. maj 2020 | 18:46

    Treba s nekim dosta soli da pojedeš da bi ga upoznao😂😂😂😂

  • aaaaaa

    12. maj 2020 | 18:42

    Ne možete vi da shvatite Novaka kao što ni Tesla nije bio shvaćen u svoje vrijeme...

    • 12. maj 2020 | 19:01

      0008034

      @aaaaaa

      Da li si ti svestan sta i koga poredis????

    • 12. maj 2020 | 19:05

      Tea

      @aaaaaa

      Taki je, jednostavno nedokucivo neki ljudima. Ne treba se truditi. Inace probala i sama tu metodu po Ruskom lekaru naucniku. Za to vreme se pije dosta cajeva i vode i nije tesko i vrlo je blagotvorno za organizam. Ciscenje od tone otrova...

    • 12. maj 2020 | 21:14

      Goxxx902

      @aaaaaa

      A ti ga shvatas?

  • Mihailović

    12. maj 2020 | 18:33

    U pravu je, svi moji srodnici kod Uba jedu dvaput dnevno sa oko 16 sati pauze, bili dugovečni,zdravi,živeli preko 90 godina...moji roditelji otišli u grad,nezdravija ishrana i više stresa,bolesti i umrli mladi (50 i 55godina), a njihova braća i sestre i roditelji koji su ostali na selu i hranili se dvaput dnevno živeli 40 godina duže...

  • PRINCIPijalan

    12. maj 2020 | 18:30

    Ne ista strasno. Ne jedem ni ja 14h a nisam sportista. Do 18h sta sam pojeo i to je to. Do sutra do 9h ujutro nema nista, samo voda.

  • Hm

    12. maj 2020 | 18:23

    Ja ne jedem po tri dana,i posle gledam da se uvalim kod nekog na rucak.

    • 12. maj 2020 | 19:08

      Đorđe T.

      @Hm

      Nosiš li reket ili lopticu kad ideš na ručak ?

  • Ivangm

    12. maj 2020 | 18:22

    Bravo DELIJO nasa samo cepaj znas ti kako TI je najbolje...

  • Veljko

    12. maj 2020 | 18:22

    Nesto me podseca na ISTOK.

    • 31. maj 2020 | 14:40

      Aleksandar

      @Veljko

      Nesto me podseca da ima mnogo paranoika i *Cvorovica* oko mene

  • Djole

    12. maj 2020 | 18:21

    Ma sta reci o Noletu, to je div, legenda, i sta god da kaze, u pravu je, mnogo je zaduzio srpski narod

  • Chance

    12. maj 2020 | 18:15

    Ovo uopste nije nista sokantno ni novo. Ja tako jedem celog svog zivota. Jedem u periodu od 8-9 sati i to je sve. Do skoro nisam ni znala da ovaj princip ima svoj naziv.

    • 12. maj 2020 | 18:34

      РВ

      @Chance

      И ја више од деценије. Први оброк између 11 и 12 часова други око 18 и то је то. Додуше ја сам пензионер. И то ми је много с обзиром на моју пеМзију

  • Gogo

    12. maj 2020 | 18:12

    U pravu si ja ne jedem po dva dana i nemam problema

  • Jeremija

    12. maj 2020 | 18:08

    Da rezimiramo , sta je autofagija?

    • 12. maj 2020 | 18:35

      РВ

      @Jeremija

      Појма немам.

    • 12. maj 2020 | 19:04

      Рј38

      @Jeremija

      То ти је кад не једеш 12 час. а после заборавиш кад си јео.....

  • Zaratustra

    12. maj 2020 | 18:07

    Gomila nebuloza i demagogije.

  • Slobodan2231

    12. maj 2020 | 18:05

    Istu formulu koristi i moj sin! 8 sati jede, a 16 sati ne! Jedino sto moj sin jede sve, sto koristi svako od nas! Sve vrste mesa i ribe! Belog hleba, u manjoj kolicini! Sve vrste slatkisa! Izbegava gazirane sokove i napitke! Povremeno kozumira napitke bez secera! Za par meseci skinuo je 25-30 kila! Merio je skoro 100 kila, a sad 70 i neko!

    • 12. maj 2020 | 20:03

      Peja

      @Slobodan2231

      Vas sin da ode da se pregleda. Tolike kilograme da izgubi ne moze biti normalno..

  • Gagi

    12. maj 2020 | 18:05

    Radi 100%. Provereno i bez brige

  • alal vera alal vera

    12. maj 2020 | 18:05

    mnogi ljudi u srbiji nemaju sta da jedu po nekoliko dana

    • 12. maj 2020 | 18:37

      РВ

      @alal vera alal vera

      Да му позајме рецепт

  • salleee

    12. maj 2020 | 18:03

    E sad znam sto nekad ne jedem po ceo dan i nisam gladan nego jedem sto se setim da treba😁

  • Cava

    12. maj 2020 | 17:58

    Izvini,Novak,za mene si,veliki,i ostaces,u sportu,a mislim i kao,covek,imas jakih pozitivnih,osobina,dokazao si se,nebrojano,puta,i ti i tvoja porodica,ali,ako,kazem,ako,su ovo,zadnjih,dana,neke,tvoje izjave,iz ovoga,j.karantina,nerazumem,te,staceti,to,zasto,ok,svoje misljenje,ali,nepreteruj,mislim,da samo sebi,skodis,dorecenim,radi,i nastavi,da radis,ono,sto nalbolje,znas,na srecu,i radost,tvojih vernih,postovalaca,i navijaca,sirom,planete,ziveo!

  • Darinka

    12. maj 2020 | 17:58

    Da si ti živ i zdrav !!!

  • M01

    12. maj 2020 | 17:57

    Ko ne vjeruje nek proba ....brzo ce promjeniti misljenje

  • Ja

    12. maj 2020 | 17:52

    To da je dorucak najvazniji obrok i da je biljna ishrana izvor proteina je glupost. Covek je svastojed. Za autofagiju podrzavam.

  • Drvar

    12. maj 2020 | 17:45

    Šta šokantno..? Pametan čovek..zato je najbolji na svetu.Bravo 🇷🇸 Pa naši stari su rekli doručak obavezno..ručak normalan a večeru preskaču...pa to je tih 12 do 16h.

  • NS

    12. maj 2020 | 17:43

    Treba raditi kako ti prija. Ne volim reč "moraš", više "preporučujem".

  • Milos

    12. maj 2020 | 17:40

    Cukaj tu lopticu jer si u tome najbolji na svetu i prestani da pametujes o svemu sto ti padne napamet.

    • 12. maj 2020 | 18:08

      febo

      @Milos

      On ne pametuje,on prica o sebi.nemoj da radis isto sto I on,ne moras

    • 12. maj 2020 | 18:08

      KALIMERA

      @Milos

      SLAZEM SE. JEDI STA HOCES,KADA HOCES I KOLIKO HOCES. STA BRIGA KOGA STA JEDES. JEDU I DRUGI TENISERI PA NISAM CULA DA TO NEGDE IZNOSE. BUDI SAMPION U TENISU,DRUGO...OSTAVI JELENI DA PAMETUJE. I ONAKO CE RETKO KO CITATI TO

  • Milan

    12. maj 2020 | 17:39

    Možete vi pisati šta hoćete. Jedan takav sportista mora da uzima mnogo više kalorija.Mislim da on uzima i tečnu hranu koja ne ulazi u tih 16 sati posta.

    • 12. maj 2020 | 17:48

      Pitanje

      @Milan

      On unese dovoljno kalorija ali u vremenskom prozoru od 8 casova. Neznalice ne komentarisite ono sto ne znate. Covek dobio Nobelovu nagradu za autofagiju, a vi pametujete. Autofagija ima veoma veliku moc u ciscenju organizma.

  • Sneza

    12. maj 2020 | 17:38

    Svasta..

  • Рус

    12. maj 2020 | 17:37

    Moga oca stric , živeo 97 godina. Nikada nije zapalio cigaretu sa filterom. Jeo šta je stigao. Imao je kondiciju da je do poslednjeg dana svog zivota trcao za ovcama. Umro je prirodnom smrću. Moga ujaka kolega, nikada nije pojeo paštetu u životu niti šta suhomesnato. Trenirao karate ,sportista bio od 1.90m visine. Umro je u 37 god od infrakta.. Tako danema smrti bez sudjenog dana. Ali poštujem svačiju odluku. Ko kako goće neka živi.

  • MadMax

    12. maj 2020 | 17:34

    Primenjujem autofagiju par meseci i osecam se mnogo bolje i zdravije.

    • 12. maj 2020 | 18:10

      Minkiaaaa

      @MadMax

      Ja nekoliko godina i super mi je zadnji obrok u pet dorucak u sedam apsolutno nista strasno

    • 12. maj 2020 | 18:13

      Đorđe T.

      @MadMax

      Zato si Mad !

  • eNL

    12. maj 2020 | 17:33

    bravo Novak...i ja ne jedem i više od 16 sati, al razlika je u tome što je kod mene RAMAZAN.

    • 12. maj 2020 | 18:40

      Samjo

      @eNL

      I kod mene ramazan evo 18 ti dan zaredom sa po 17 sati bez jela

  • damir karic

    12. maj 2020 | 17:32

    Sve vise mislim da je Nole poceo malo previse da izmislja neke gluposti.