Trenirajte kod kuće: Ministarstvo sporta pripremilo serijal emisija o vežbanju!
Ministarstvo omladine i sporta u saradnji sa istaknutim sportskim stručnjacima i nadležnim sportskim savezima, uz podršku Medijskog javnog servisa Radio-televizije Srbije, pripremili su serijal emisija u kojima su predstavljene vežbe namenjene svim starosnim kategorijama, od najmlađih do najstarijih.
Vežbe izvode profesionalni treneri i stručnjaci i imaju za cilj da unaprede psiho-fizički status pojedinca u uslovima kućne izolacije.
Preporučujemo
Bili su kao napušteni psi, a onda postali "loši momci" iz Beograda koji pobeđuju i idu na fajnal for
Zvezda prva osvojila evropski trofej: Posle toga krenula je kaznena ekspedicija YU košarke!
Saveti i vežbe su odabrani tako da odgovaraju širokoj populaciji i prilagođene su sposobnostima i mogućnostima određenih starosnih grupa.
Emisije posvećene vežbanju u kućnim uslovima emituju se svakodnevno na kanalima RTS-a, a mogu se pogledati i na jutjub kanalu Ministarstva omladine i sporta.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Profesor sa Harvarda otkriva: Zašto je fizička aktivnost ključna za dugovečnost?
Šta su tabata vežbe? Rade se samo 20 minuta kod kuće, a dobijete efikasne rezultate
Vežbanje ne stvara samo čelične mišiće: Kontrakcije imaju neverovatan uticaj na nervne ćelije
<% post.title %>
2 vežbe za aktiviranje svih mišića: Dovoljno je 5 minuta dnevno za oblikovano telo iz snova
Video: Boriša Simanić: Drago mi je što sam ponovo u reprezentaciji i da smo pobedili Dansku
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
