Bivši marinac proveo osam sati u planku: 62-godišnji dekica je mašina koja bi postidela mnoge momke
Džordž Hud, nekadašnji američki marinac koji danas ima 62 godine oborio je rekord u plankingu
On je u plank položaju proveo čak osam sati, 15 minuta i 15 sekundi čime se upisao u Ginisovu knjigu rekorda po najdužeg abdominalnom planku kod muškaraca.
Prethodno je kineski policajac Mao Veidong u istom položaju bio 14 minuta kraće, a formu je Amerikanac podizao kroz rigorozni program i više od 2.100 sati planka.
Istovremeno, Hud je uradio više od 670.000 trbušnjaka i 270.000 sklekova da bi se doveo u stanje da izdrži bukvalno čitav radni dan u položaju gde prosečan čovek može da provede do nekoliko minuta.
Njegova namera je bila da promoviše ideju poboljšanja mentalnog zdravlja kroz telesne vežbe i fizičku aktivnost.
Video: Deda zmaj iz Srbije razbija Australijance u zgibovima
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Fit sa Natašom: Plenk na laktovima sa progresom
Biću najbolji ili ću umreti: Dečaci postavili svetske rekorde u "plenku" i sklekovima
Otkriven strogi fitnes režim koji se krije iza vitkog tela Kejt Midlton: Ova vežba joj je najvažnija
<% post.title %>
Video: Piksi posle remija sa Danskom: "Izvinjavam se zbog 0:0! Srbija će biti jača"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
