≫
Košarkaši Srbije se "zavijeni" spremaju za Kengure: Evo šta su Micić i Jokić imali na kolenima tokom treninga
≫
Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?
Sharac
O cemu se ovde radi, pisao sam o tome vec. Nas sistem, koji ja zovem hrtovski sistem, je jedan nefikasan sisem to jest skupo kosta. Igra se dug napad i ima se manje pokusaja kao rezultat plus koljena proporcionalno vise stradaju nego kod tima koji igra kraci napad, npr. Catch-and-shoot, pokretni napad i sl. Manji broj pokusaja znaci da se preciznost mora drzati na 40 pa i 50%. Cak i da odlucimo da igramo catch-and-shoot, mi nismo utrenirani za to. Za takav stil ti moras sabiti enormnu kolicinu treninga u limitirani vremenski okvir i naglasak je na intenzitetu. Komponente MMA treninga su obavezne jer tu je intenzitet sve - u par naleta dokrajcis protivnika da ne zna sta ga je snaslo. Hrtovski sistem moze da donese pobedu kao sto smo videli protiv Sudana. Ali ta pobeda je obicno Pirova to jest skupa. Oporavak je dug, duzi nego kod nehrtovskih sistema. Nas je spasila preciznost trojki Bogdana protiv Sudana. I da ne zaboravimo, kod hrtovskog sistema procenat slobodnih pada na 50%. Na jednoj strani, imas manje prilike za shut te igras vise unutra, prikupis vise slobodnih, ali su ta slobodna pirova posto ih iskoristis samo 50%. U tom je cela magija catch-and-shoot sistema ili pokretnog napada Njemaca. Protiv Australije jasno je kao dan da se Gidi mora imobilisati po svaku cenu, narocito u prvom poluvremenu ne sme mu se dati da se razigra niposto. Drugo, treba pokusati ubrzati napad sa Davidovcem. Da ne zaboravim: niposto, niko, ni pod razno, ne sme polagati loptu u napadu. ZAKUCAJ
Podelite komentar
Naj
@Sharac
Ok treneru.... Samo se opusti.
Podelite komentar