Rakočević konačno objasnio svoj neobičan ritual izvođenja bacanja! Pre ovoga je bio sasvim prosečan izvođač! (VIDEO)

Bivši košarkaš Crvene zvezde, Budućnosti, Real Madrida, Valensije i reprezentacije Jugoslavije, Igor Rakočević ostao je osim svojih dobrih igara upamćen i po izvođenju slobodnih bacanja.

>>> Rakočević stigao kao pojačanje iz Beograda: Javnost će početi da veruje u ovaj tim (VIDEO)

Preporučujemo

Rakočević, koji je sada potpredsednik KSS, je uvek posle driblanja lopte odvodio loptu u desnu stranu, a zatim šutirao na koš. Svi su se pitali zašto to radi, a onda je on posle nekoliko godina objasnio

- Ok, pošto me svakodnevno pita mnogo ljudi u vezi mog neobičnog izvođenja slobodnih bacanja, red je i da to objasnim svima koje zanima.

- Na slici - u karakterističnoj pozi za izvođenje slobodnih bacanja. DeMarcus i Elton skroz opušteni, znaju da lopta ulazi :)...

- Inače, do svoje 24 te godine sam bio jako prosečan izvođač slobodnih bacanja, dok nisam u Denveru, uz pomoć šuterskog trenera Čipa Daglasa, koji je trenirao Stiv Kera (CČikago Buls jedan od najboljih šutera ikada), vežbao, promenio tehniku i uz svakodnevno ponavljanje i rad potpuno rešio 'problem' slobodnih bacanja.

Pogledajte kako je Rakočević na treningu Srbije u Istanbului izvodio bacanja kad je i objasnio zašto odvodi loptu u stranu

- Poenta je, da 'navlačanjem' lopte u desnu stranu dole, lopta fizički savrseno 'legne' u oblik moje šake, i onda se procenat povećava, uz veliki efekat povećanja verovanja da lopta ulazi u koš jer šutiraš onako kako je idealno za tvoj oblik šake i mehanike podizanja lopte i izbacivanja iz šake.....

- Rezultat: 58 pogođenih bacanja zaredom u Evroligi (verujem i dalje rekord). Trud i pametan trening se isplate!!! Zaključak: Prepoznaš nedostatak, informišeš se kako da ga najbolje rešiš, i onda ga rešiš.

 

Ok, posto me svakodnevno pita mnogo ljudi u vezi mog neobicnog izvodjenja slobodnih bacanja, red je i da to objasnim svima koje zanima. Na slici - u karakteristicnoj pozi za izvodjenje slobodnih bacanja. DeMarcus i Elton skroz opusteni, znaju da lopta ulazi :)... Inace, do svoje 24te godine sam bio jako prosecan izvodjac slobodnih bacanja, dok nisam u Denveru, uz pomoc suterskog trenera Chip Douglas valjda se zvase, koji je trenirao Stiv Kerr-a (Chicago Bulls jedan od najboljih sutera ikada), vezbao, promenio tehniku i uz svakodnevno ponavljanje i rad potpuno resio 'problem' slobodnih bacanja.....Poenta je, da 'navlacanjem' lopte u desnu stranu dole, lopta fizicki savrseno 'legne' u oblik moje sake, i onda se procenat povecava, uz veliki efekat povecanja verovanja da lopta ulazi u kos jer sutiras onako kako je idealno za tvoj oblik sake i mehanike podizanja lopte i izbacivanja iz sake..... Rezultat: 58 pogodjenih bacanja zaredom u Evroligi (verujem i dalje rekord). Trud i pametan trening se isplate!!! Zakljucak: Prepoznas nedostatak, informises se kako da ga najbolje resis, i onda ga resis. #freethrowKing #slobodnabacanja #penali #swoosh #kos #pogodak #specijalnost #crvenazvezda #pionir #rakac8A post shared by Igor Rakocevic (@igorrakocevic8) on Sep 20, 2017 at 2:11am PDT

(Telegraf.rs)