Trening nakon praznika: 3 vežbe koje možete da radite, a da ni ne ustanete sa kauča
≫
Praznike smo proveli uživajući, a kako da prvi trening posle pauze učinimo što prijatnijim? Počećemo polako, pametno i potrudićemo se da nam treninzi budu što zabavniji.
Preporučujemo
Ovo mogu samo najveći majstori: Pogledajte kakav je gol postigao Vlahović za kraj treninga!
Piksi iznenadio male fudbalere na treningu: Igra je važnija od takmičenja!
Za početak smo vam izdvojili vežbe za koje ne morate da se odvajate od kauča.
Koje su to vežbe, pogledajte u videu na početku teksta.
Video: Smršala 15 kilograma samo zato što je koristila ovu jednostavnu spravu svaki dan
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Evo kakvo vreme nas očekuje u novogodišnjoj noći! I RHMZ objavio prognozu za naredne dane i božićne praznike
Biće gužvi na putevima: Oglasila se Agencija za bezbednost saobraćaja, ovo je poruka za vozače
Počela praznična seoba Srba! Haos na putevima već od sad, a evo gde su zabeležene kilometarske kolone
<% post.title %>
Britni Spirs konačno sa svojim sinovima i to za praznike: Emotivne trenutke moglo je da pokvari samo jedno
Video: Jokić godinu završio brutalnom partijom i "sravnio Jutu sa zemljom": Delio asistencije kao nikada
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
