Hoćete jaku guzu za leto? Ovih pet vežbi će vam pomoći u tome
Seksi fitnes instruktorka Laura Vilijams pokazaće vam kako da zategnete i na najbolji način oblikujete vaš gluteus maksimus.
Preporučujemo
Brutalni trening: Seksi cica u pokazala ogromne štikle i još veću snagu
Guza Ane Ivanović ruši internet! Srpska lepotica uslikana na Majorki, a tek da joj vidite mamu
Ograničeno kretanje i karantin sigurno su tokom epidemije korona virusa učinili se važe telo promeni, bar malo, ali uz Britanku i pet jednostavnih vežbi u kućnoj varijanti možete to da popravite.
U snimku iznad teksta pogledajte šta bi trebalo da radite, ako želite super guzu za leto.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Profesor sa Harvarda otkriva: Zašto je fizička aktivnost ključna za dugovečnost?
Šta su tabata vežbe? Rade se samo 20 minuta kod kuće, a dobijete efikasne rezultate
Madona trenira po dva sata dnevno, sedam puta nedeljno: Zverska rutina superzvezde
<% post.title %>
Vežbanje ne stvara samo čelične mišiće: Kontrakcije imaju neverovatan uticaj na nervne ćelije
Video: Pogledajte kako se Elzan Bibić sprema za odbranu titule na Beogradskom polumaratonu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
MONARHISTA
Ovo je ipak vedra strana na TELEGRAFU. UH
Podelite komentar