Da li nagli prestanak aktivnosti posle završetka sportske karijere može da napravi problem?

  • 1

Aktivni sportisti koji naglo prestanu da se bave sportom, podložni su riziku od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Njihov organizam je godinama navikao na svakodnevne treninge i poseban režim ishrane.

Zato je savet da se, nakon prestanka aktivne sportske karijere, nastavi sa laganim treninzima. Na taj način očuvaćete dobru kondicioniranost i sprečiti naglo dobijanje prekomerne težine.

Dr Goran Popović,

internista - kardiolog

Dom zdravlja Dr Ristić

Članica MEDIGROUP

(Telegraf.rs)

Video: Pogledajte kako stadion Radničkog iz Niša prokišnjava

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Teme

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA