Fotke sa priprema Partizana koje jasno, prvi put, pokazuju koliko su ozbiljni da uđu u Ligu šampiona!

Jutarnji trening na terenima Palisada za fudbalere Partizana protekao je radno i predano.

Preporučujemo

>>>> NAJTEŽE U HRVATSKOJ: Ovo su klubovi iz bivše SFRJ protiv kojih Zvezda, Partizan i Voša mogu da igraju u kvalifikacijama!

Nosioci duple krune su svesni zadataka koji ih očekuju i sa puno entuzijazma obavljaju svoje zadatke.

Na redu su danas bile core vežbe pod budnim okom Miše Filipovića, dok se u drugom delu radilo na novim tehničko-taktičkim zahtevima stručnog štaba.

Ipak, ono što je zanimljivo je da su svi fudbaleri nosili posebne satove na rukama. To su pulsmetri preko kojih trener fizičke pripreme može da prati i odredi zonu rada za svakog pojedinca.

Posle testiranja u ordinaciji "Vita maxima" trener je dobio za svakog igrača napismeno koliko je fizički spreman u ovom momentu i na kojem nivu mu se nalaze prvi i drugi anaerobni prag (Anaerobni prag označava nivo fizičke aktivnosti kada telo počinje da više koristi glikogen kao gorivo, a manje oskidaciju masnih kiselina, to jest radi se bez prisustva kiseonika)

Foto: Zoran Milovanović

Šta to zapravo znači? To znači da je kod svakog igrača taj prag različit i ako želite da ih spremite fizički svako od njih treba da radi na različitom nviou. Upravo zato se nose satovi, da bi se z svakoh pojedinačno odredilo koliki intenzitet treninga mora da ima da ne bi došlo do preopterećenja, ili podopterećenja.

Ne sećamo se da je prethodnih godina stručni štab Partizana radio po ovom principu, ali je moguće da je dolaskom Đukića koji je ispekao zanat u inostranstvu počela ova praksa koju primenjuju svi klubovi u Evropi.

Ako je oprema vrhunska, vrlo je verovatno d akondicioni trener može na jednom laptopu u trenutku da prati krivu napora svakog igrača posebno i da po tome dozira trening

Foto: Zoran Milovanović