Koje vežbe Grof Božović radi da bi sačuvao kičmu? (VIDEO)
Trener Crvene zvezde Miodrag Božović je uoči duela protiv Javora po prvi put posle godinu dana otvorio treninge za javnost, pa su novinari bili u prlici da budu na pomoćnom stadionu crveno-belih i da prate kako teku pripreme za meč u Ivanjici.
Božović je bio u fokusu našeg kamermana, a mogli smo da primetimo da aktivno učestvuje u treningu. Kao što je i rekao u intervjuu za Telegraf, ne trči i nije u mogućnoćnosti da igra nožni tenis ili neke druge vežbe sa loptom, zbog dobro poznatih problema sa kičmom.
Ipak, to što više od sat vremena provede na terenu iskoristi za vežbe koje mu pomažu da mu se kičma oporavi. Božović je nekoliko puta radio duboki čučanj i istezao se, a istovremeno je posmatrao kako njegovi igrači treniraju.
Pogledajte i sami kako Božović prati trening, a ujedno i radi vežbe:
(Telegraf.rs)
Video: Pešić o kvalifikacijama za Evropsko prvenstvo: "Ovo nam pomaže da vidimo ko je za reprezentaciju"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
peacemaker
Šefe, pomoglo bi ako može da se skine jedno 20 kila ! To je najbolje za kičmu
Podelite komentar
Fizio
Ako su ovo vežbe za kičmu onda mu se ne piše dobro! Lepo piše u jednom komentaru da čovek treba da skine 20 kila a možda i neku više pa da poseti nekog dobrog terapeuta da nauči prave vežbe za svoj problem.
Podelite komentar
IvanZP
Cucanj sa kiflom. to je prava vezba, vec trlja ruke kiroprakticar.
Podelite komentar