SRPSKA SPARTANKA: Naša kros fit takmičarka pobedila u Austriji!
Bivša košarkaška reprezentativka i sadašnji fitnes instruktor, Jasmina Aleksandrov, uspešno je završila Spartansku trku koja je održana u Kicbileru u Austriji i tako je osvojila Trifektu, medalju koju osvajaju "spartanci" sa istrčane tri trke u različitim kategorijama u jednoj kalendarskoj godini.
Preporučujemo
Transfer skandal trese Evropu: Pada menadžer zbog 14 sumnjivih prodaja igrača
Da li ste za treće veliko evropsko takmičenje, uz Ligu šampiona i Ligu Evrope?
>>>Srpska Plejboj devojka, pokazala kakva je Spartanka! (FOTO)
-Istrčala sam zimus prvu zimsku Spartansku trku na Jasni u Slovačkoj, zatim Spartan Super u Rimu i sada Spartan Beast u Tirolu. Za svaku od ovih trka se dobija po jedna medalja i deo slagalice koji se na kraju sklopi u jednu veliku medalju - objasnila je Jasmina Aleksandrov.
Ona već duže vreme uspešno sprovodi projekat "Urban fitness", u okviru koga promoviše fizičku aktivnost. Srpska spartanka u okviru tog programa ljudima daje podstrek za promenu loših navika i oduzima im pravo na izgovor da za trening nemaju vremena.
-Staza u Tirolu bila je duga 27 kilometara, sa stanicama na kojima su bili visoki zidovi i kanapi od 7 metara. Nosili smo džakove i lance težine od 20 kilograma do vrha brda, prevrtali gume i sve to u uslovima razređenog vazduha. Na vrhu smo morali da preplivamo ledeno jezero, posle čega je moje telo skoro otkazalo, ali nisam odustajala.
- Takođe smo nosili kamenje u kamenolomu, provlačili se kroz tunele ispod autoputa i spuštali se kanapom niz strme litice. Iako sam bila jedna od samo par žena u grupi, davala sam sve od sebe da pratim najbolju mušku grupu - opisuje Jasmina Aleksandrov.
Ona je istakla da klasičnih priprema za Spartasku trku nema pošto mnogo različitih faktora utiču na sam ishod. Potrebna je pre svega izuzetna fizička i mentalna snaga da bi se savladale sve prepreke.
Pratite Telegraf i na Vajberu!
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Lice anđela, a svi padnu u nesvest kad vide kako izgleda od vrata na dole: Brazilka ostavila muškarce bez reči
Užas u Americi: Srpski sportista se udavio u jezeru tokom takmičenja
Top cake kojima Kejt Mos duguje presavršenu liniju u 50. godini: Vrelim telom zapalila plažu
<% post.title %>
Na "lavovskoj" dijeti je smršala 25 kilograma, a sada jede samo jednu namirnicu
Video: Telegraf na zatvorenom treningu Janika Sinera! Ovako se Italijan sprema za Dejvis kup
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Doktor
Свака час` ћеро
Podelite komentar
Suza
Obozavam sport, tako da mogu samo da kazem, devojko svaka cast. Nadam se da ce te neka TV pozvati i prikazati makar deo tvoje trke, na putu do uspeha. Sve cestitke.
Podelite komentar
Poštar
Bravo Jaco
Podelite komentar