Probajte da preživite ovaj trening! (VIDEO)
Mnogi vole da idu u teretanu da vežbaju kako bi bili jači i izgledali bolje, ali ne shvataju da sve to mogu da postignu i radeći vežbe sa sopstvenim telom. Takozvane ulične vežbe.
Uz sve to ove vežbe će vas spremiti za sve izazove u životu jer spadaju u funkcionalne i razvijau mišiće koje niste znali da imate..
Zimski ulični trening koji će vas ostaviti bez daha! (VIDEO)
Ovo je primer vrhunskog street workouta, ili ulučnog vežbanja, a bilo bi dobro da probate ove vežbe da vidite da li možete da preživite
Vežbe se rade 20 sekundi, pa sledi 10 sekundi pauze..
(Telegraf.rs)
Video: Nikola Milutinov o vređanju Grobara: "Navijači rade svoj posao ja svoj"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
bob
Pa ovi jesu snazni sli nisu spremni. To je razlika velika... Da imaju kondicije ovo im ne bi bio problem... Rade oni dobro prvu seriju ali u drugoj se raspadaju.
Podelite komentar
sparta
Smesni ko bioskop... Pocev od naocara
Podelite komentar