SA NJOM JE TRENING JAČI NEGO IKAD! Bikini šampionka vam pokazuje vežbe za leđa! (VIDEO)
Došla je zima i vreme je da se hladni dani iskoriste za treninge i pripremu tela za leto i plažu.
Preporučujemo
ŠTA JOJ SE DESILO? Goga Sekulić se istopila! (FOTO) (VIDEO)
NESALOMIVI DUH! Amputirali su joj obe ruke i nogu, ali ona i dalje trenira! (VIDEO)
Ali, ako želite da se stvarno spremite i dobijete koji mišić, onda morate da radite stvarno naporno i jako.
Pogotovo žene koje često ističu da žele da se zategnu i da se izdefinišu a neće da podignu ništa teže od roze tegića od 1 kg.
Prošlo je to vreme, sada je definicija "Strong is a new sexy". Zato devojke tegove u ruke ako želite da izgledate nestvarno.
I nebojte se, nećete se nabildovati, to fiziološki nije moguće, ali ćete napraviti izgled kakav nikad niste imale.
Ovoga puta set vežbi za jaka leđa predstavlja vam Ana Đorđević, šampionka Srbije u bikini fitnesu, inače apsolvent na Matematičkom fakultetu u Beogradu.
Ana je inače poznata i kao NAJSEKSI PROFESORKA SRBIJE
Sa njom radi trener šampiona Vladica Jovanović, fitnes guru i čovek čiji su takmičari osvojili četiri zlatne medalje na prvenstvu Srbije u oktobru.
Pogledajte video i uživajte
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Prvi snimak haosa na aerodromu nakon evakuacije zbog bezbednosnog incidenta: Ljudi užurbano traže izlaz
UZNEMIRUJUĆE Muškarac pozvao policiju zbog provalnika, oni ga usmrtili pred ćerkom: Skandal trese SAD
Milica Mitrović u 4 simbola opisala bol koju oseća zbog pesme koju je Željko posvetio pokojnoj majci
<% post.title %>
Madona trenira po dva sata dnevno, sedam puta nedeljno: Zverska rutina superzvezde
Video: Rukometaš Partizana Petar Đorđić otvorio dušu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Hm
Ja ledja ne vide nigde, samo dupiste :)
Podelite komentar
ihh
Mnogo se trći :D
Podelite komentar
robi
a jel zna ova da uvije sarmu??
Podelite komentar