ZA SAVRŠENU GUZU I NOGE! Ove vežbe su idealne za donji deo tela! (VIDEO)

Ајвар, џем, зимница генерално и ето је одлична вежба. Припрема тела и корист за зимске дане :-)

Pa ljudi zar je ovo zensko telo, ne svidja mi se uopste

može se i kod kuće pravit, kao što muškarci sklekove pravimo i trbušne ... al teško je naterati devojke na vežbe za guzu i noge, retko koja oće, a i one što oće previše su nafurane i eto onda..