REVOLUCIJA! Želite da smršate i izgledate nestvarno? Ovo je metod koji će vam napraviti vrhunski izgled! (FOTO)

Komentari

  • wa

    2. decembar 2014 | 12:04

    pa dobro, kako da dodjemo do nekog kontakta, gde bismo mogli da razmotrimo i ovu mogucnost?

  • Dača

    20. novembar 2014 | 12:27

    A šta je zdrava ishrana ?

  • Dag

    20. novembar 2014 | 09:16

    Ja zelin da i dalje izgledam - stvarno...

  • Cheera

    20. novembar 2014 | 05:53

    Dobro je poznato da postoji samo jedna metoda gubljenja masti, a to je manji unos kalorija i kvalitetna ishrana. Lazu kad kazu da se mogu gubiti masne naslage sa delova tela koje mi zelimo. Samo kvalitetna ishrana, dobar trening i rezultati su sigurni.

  • david

    20. novembar 2014 | 03:49

    Ovo je jedino pravo resennje veoma humano od njega jer bi vas na zapadu kostalo 150 eura . Plus 30-40 eura kod doktora da napravi test. Recept za sedam dana plus vas prati i nadgleda sedam dana pa se javis za mesec dans da se pogleda kilaza i i uopste proveri rezultat. Onda kad covek primeti razliku normalno zamoli za jos neka ukusna jela pa i dezert i jos jedna provera. Tako da 300 eura bii vas kostalo da pocnete da budete sam svoj profesionalac znajuci sta smete sta ne i koja hrana odgovara vasem organizmu . To nije glupost kakve glupe i seljscke komentare procitah ovo treba da urade svi ovo je istina o vasem organizmu i hvala nauci da je tako. Nazalost mnogi nemogu da ostave masnu hranu o jedu i po 10 puta na dan a nekapiraju da je to bolest i da su zavisni i spadaju u istu kategoriju bolesti zavisnosti kao drogr alkohol i kocka. Bar na zapadu ako ne dole kod nas. Debeli imaju problem da se osiguraju na zapadu a oni koji se nepridrzsvsju upustava lekara i planiranog programa placaju sve skuplje od lekovs do pregleda pa i prevoza jer pojedinci zauzimaju dva sedista a to zaijsta nije smesno.

  • xxx011 the

    20. novembar 2014 | 01:44

    Keto dijeta i ćao! 20 kila za dva meseca ništa se nije vratilo.

    • 20. novembar 2014 | 14:32

      Cica

      @xxx011 the

      Identičan režim ishrane će ti preporučiti u Vladica.

    • 20. novembar 2014 | 14:38

      Kk

      @xxx011 the

      Inace to je kopija atkinsonove dijete bez ugljeno hidrata

  • Pamp

    20. novembar 2014 | 00:29

    Zasto ne napise koliko je para potrebno za zdravu ishranu.

  • neca

    20. novembar 2014 | 00:13

    Svi koji imaju salo i nisu zadovoljni svojim fizickim izgledom,nek probaju dijetu bez ugljenih hidrata,vrlo je korisna :)

  • samsung

    19. novembar 2014 | 23:02

    Kod nas u Srbiji svi su bili svetski prvaci u necemu. Samo kada pogledas na internetu nigde im imena ne pisu. Ko ovde koga laze nije mi jasno.

    • 20. novembar 2014 | 02:02

      ...cccc

      @samsung

      можда не тражиш како треба пљувачу...

  • Tanja

    19. novembar 2014 | 22:35

    Ja nista ne razumjeh ,da se izracuna mast da ali kako hormone

  • Tamo neki

    19. novembar 2014 | 22:23

    Jedan od nacina (najlaksi) jeste fotosop ;-)

  • Klisura

    19. novembar 2014 | 22:10

    Добар чланак, више оваквих.

  • Vlada

    19. novembar 2014 | 21:16

    Evo kako sam smrsao 40kg. Sve sto jedete mozete da jedete neograniceno. Dorucak do 11h i nikako dorucak nesme da se preskace. Dorucak: jaja,hleb,burek,proja,jogurt,pileca prsa,makarone,ajvar....Rucak:Nema hleba. Ako jedete pasulj,pirinac,boraniju ne smete sa hlebom i ne sa mesom. Samo sa salatom. Ako jedete meso mozete ali sa salatom i bez hleba. I rucak je od 13-15h. Voce od 16-18h mogu banane ja samobicno jeo dve. Mogujabuke ma bilo koje voce. Vecera do 21h mogu kao za dorucak samo bez hleba. I mleko nikako. Samo jogurt imoze kiselo mleko. Verujte mi ko se ovoga pridrzava ima da smrsa. Na pocetku ima da jedete vise alice kolicina vremenom da se smanjuje. Kafa sa natrenom sokovi nikako. Caj sme,med ne.cokolada ne. Srecno

    • 19. novembar 2014 | 21:43

      Dandi

      @Vlada

      Tebra, ja sam skinuo 65kg za godinu dana. Imao sam 190kg. Svaka ti cast ako si uspeo sa tom primenom ishrane da skines toliko kg. Verovatno si bio dosta puniji pa se brzo topilo salo... Verujem da ljudi koji teze da skinu do 10kg tesko mogu tvojom dijetom da skinu salo. Moja preporuka za trajno odrzavanje linije, PROMENITE ISHRANU! Stare navike, grickalice i slatkise pogotovo da se izbace. Nikakvi sokovi, pa cak ni kisela voda jer nadima. Dakle, obicna voda i zeleni caj za pice. A sto se hrane, kuvajte sa svezim namirnicama. Prosetajte se do pijace, pomozite malo jadnom seljaku jer ce i on vama pomoci! Sportski pozdrav

    • 19. novembar 2014 | 21:52

      Marko

      @Vlada

      Pa to je tako mad skidas sa 120kg na 80 a i sa 35%masti na 15% ak ti skini ss 85 na 78 i sa 15% na 8% masti to ne moze sa burekom i vocem

    • 19. novembar 2014 | 22:20

      Joca

      @Vlada

      Izmisljas ...

    • 19. novembar 2014 | 23:00

      zagondzija

      @Vlada

      samo si slaninu zaboravio

    • 20. novembar 2014 | 01:21

      ...

      @Vlada

      To sta Vlada pise se zove HRONO ishrana

    • 20. novembar 2014 | 04:11

      david

      @Vlada

      Ovo za burek i proju do 21 uvece za veceru nemogu da prihvatim nije mi logicno za mleko i sve ostalo je jedan od boljih upustava. Mleko nikako to je samo mast pa cak i ono 0,5. Mleko piju bebe i deca u razvoju sve preko 15 vise se nepije a i ono je namenjeno mladuncat koza i krava. To mleko nije za ljude pa mi recite da sam lud uopste me ne interesuje ja sam dobijo crno na belo. Jogurt da mleko ne!! Mleko odraslim osobama samo naslaze masti i povecava holdsterol. Mozda je nekada i bilo malo zdravo da se popije koja casa nedeljno kod slobodnih planonskih krava ali danas nije .Krave sede u dva sa dva jedu hemiju neosecaju se dobro i samim tim njihovo mleko odraslim covekju skodi. Kravlje mleko je za krave a ne za lkude. To dokazuju najnovija istrazivanja a ljudi se nedeljno informisu u kulturnim zemljama o necem novom dobrom ili starom losem ili starom mnogo dobrim. Recimo jaje je jos jedanputa pobedilo kao najzdravija namirnica ali se preporicuje da se zumanac odstrani jer je cista mast dok belanac jedi dok nepukmes nemoze da naskodi i ubedljivo najjhranljivije za organizam.

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA