Evo koliko je SEKS efikasna DIJETA!

  • 0

Stalno se priča o tome kako seks troši kalorije i kako možete da smršate ako ga redovno upražnjavate. Međutim, ostaje pitanje – koliko se stvarno troši kalorija tokom seksi akrobacija.

Najnovije studije su pokazale da prosečan seks traje oko šest minuta pri čemu se potroši otprilike 21 kalorija.

U slučaju da imate sreće i vaš seks potraje pola sata potrošićete 80-100 kalorija.

S druge strane, hodanje na traci, u trajanju od pola sata, potrošiće preko 200 kalorija, što prilično umanjuje fitnes stranu seksualnih aktivnosti.

Međutim, seks ipak ima i svojih prednosti jer popravlja raspoloženje, poboljšava san, koža vam duže ostaje mlada zbog bolje cirkulacije, razvija bliskost s partnerom, a osim toga - troši i neke kalorije.

Foto-ilustracija: Profimedia Foto-ilustracija: Profimedia

Možda nije efikasan kao trčanje, ali nemojte da odustanete od svoje omiljene vežbe.

(Telegraf.rs / MojPortal)

Video: Ogromne gužve na granici sa Hrvatskom: Kilometarske kolone

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA