Menstrualna bol utiče na koncentraciju

Bolne menstruacije nisu nepodnošljive samo zbog bola, veći zbog niza drugih problema koje nose sa sobom. Naime, bol za vreme ciklusa ometa žene tokom razmišljanja i remeti njihovu koncentraciju, zbog čega postižu lošije rezultate u različitim zadacima, za razliku od perioda kada nisu pod uticajem menstrualnog bola.

Preporučujemo

Istraživanja koja su rađena na Univerzitetu Bat potvrdila su ovu teoriju uz objašnjenje da bolovi u stomaku, u kombinaciji sa grčevima u krstima su glavni krivac za pad koncentracije kod čak 50 odsto žena.

Ipak, naučnici tvrde kako se raznim psihološkim tehnikama mogu prebroditi menstrualne muke kako biste odvratili pažnju sa bola i olakšali simptome. S druge strane, nagoveštavaju da nije svaka menstrualna bol ista i da je ona koja je praćena mučninom, znojenjem, vrtoglavicom ili povraćanjem uglavnom posledica endometrioze ili upale karlice.

(Telegraf.rs)