Rezultati pretrage
Top namirnice
Da li spadate u hejtere ili zaljubljenike u cveklu: Sjajni benefiti i načini pripreme
Horoskop
ASTROVODIČ: Lavove vreba osoba iz prošlosti, Jarčevi treba da ispune obećanja, Vage čeka važna poslovna odluka
Astrolog Olga Savić tumači kretanje planeta za period od 30. septembra do 6. oktobra 2024. godine
Saveti
Kupili ste dinju koja nije slatka: Postoji brzo i ukusno rešenje ovog problema
Recepti
Svež obrok sa puno proteina: Hrskava kupus salata sa kockicama tofua i susamom
Recepti
Terijaki piletina za celu familiju: Sočno i kremasto jelo koje će ispuniti sva vaša očekivanja
Na ovako pripremljen način, meso će imati poseban šmek
Saveti
Utrošite sve ostatke povrća iz frižidera: Influenserka podelila recept za vege burger
Svet
Da li vam je za vikend ova lepotica prešla put: U subotu, 17. avgusta, svet se poklonio crnim mačkama
Iako je njihov dan ustanovljen pre "baksuznih" 13 godina, crne mace daleko su od bilo kakvog veštičarenja ili baksuzluka
Top namirnice
3 značajna benefita kikiriki putera u ishrani: Kako da uživate u njemu bez griže savesti
Za razliku od nekih drugih delova sveta, kikiriki puter nije bio uobičajen deo ishrane na našem podneblju do pre nekoliko decenija. Danas mnogima omiljen namaz, ipak kod nekih izaziva i nedoumice u pogledu toga koliko je njegova konzumacija zdrava i u kojoj količini.
Recepti
Doručkovala sam kao Novak Đoković i osećam se odlično: Marija podelila omiljeni obrok najboljeg na svetu
Jednostavna jutarnja rutina
Saveti
11 namirnica koje ne bi trebalo da stavljate u blender: Ostavljaju jake mirise ali mogu i slomiti sečivo
Vodite računa naredni put kada posegnete za nekom od ovih vrsta hrane
Top namirnice
Sve tajne urmi: Predivan i zdrav prirodan slatkiš, siguran čak i za dijabetičare
Retki su oni koji su probali sveže urme, a da nisu opčinjeni njihovim ukusom. Kako je sve što je slatko i u čemu uživamo obično štetno za zdravlje, može da deluje neverovatno da su božanstvene urme prepune prirodnog šećera zapravo - jako zdrave.
Recepti
Simfonija biljnih proteina: Kari salata od kinoe sa leblebijama, graškom i ind. orasima
Obrok salate su idealno rešenje za pripremu hrane tokom toplijih dana. Zahtevaju minimalno angažovanje šporeta ili rerne, ne troše previše vremena i dobijamo jelo puno ukusa i boja, koje možemo da poslužimo na različite načine.
Benefiti
Lekovi ili hrana: Kako da se oslobodimo problema sa gorušicom na prirodan način
Statistički podaci pokazuju da česte i ozbiljne simptome gorušice ima svaka peta osoba u industrijalizovanom delu sveta. U nekim zemljama je taj broj i znatno veći. S toga ne čudi da su lekovi protiv viška kiseline decenijama zlatna koka farmaceutske industrije.
Fitnes i zdravlje
Evo šta u danu pojede Ešli Grejem, jedna od najlepših žena: Ima 91 kilogram, ovako je kad ne broji kalorije
Žene joj zavide kako je kod nje sve "upakovano" i kako tako dobro izgleda!
Mus od jagoda: Pravi se za manje od pola sata, a traje 15 minuta
Idealan za tople dane
Saveti
Neverovatno brza jela, a prste da poližeš: Pripremite obrok od povrća u jednom plehu
Povrće ne mora da bude samo prilog glavnom jelu. Njegovi neverovatni benefiti za naše zdravlje i nivo energije su odličan razlog da istražimo neke kreativne i jednostavne načine da ga u što većoj količini uvrstimo u svoju svakodnevnu ishranu.
Top namirnice
Potcenjeni nutritivni šampion: Originalni načini za uživanje u zelenoj salati
Većina ljudi ne vidi zelenu salatu kao naročito nutritivno bogatu namirnicu. Ona se posmatra više kao „sporedni igrač“. Ipak, izgleda da stara dobra zelena salata uopšte nije naivna kada je nutritivna moć u pitanju
Saveti
Genijalni zdravi sosevi – 7 recepata koji će dodati novu dimenziju vašim jelima
Pravljenje homemade sosova pruža bezbroj mogućnosti ako volite kreativne izazove u kuhinji. Pri tom, njihova priprema je najčešće jednostavna, a primene mnogobrojne – dresinzi za salate, dodaci jelima, sosovi za paste, namazi, umaci,…
Fitnes i zdravlje
3 začina koja mogu da vam pomognu u mršavljenju: Evo kako na lak način možete da održavate kilažu
Začini koji poseduju brojna hranljiva svojstva
