Rezultati pretrage

Fitnes i zdravlje

Top 5 namirnica po preporuci nutricioniste koje morate imati u svojoj kuhinji

Zdrave namirnice nadohvat ruke!

5 benefita lubenice: Ukusna i sočna, pravi je izvor minerala i vitamina

Mnogima je lubenica omiljeno voće, ali da li znate koje benefite ima po zdravlje?

Zdravlje

Pet razloga zašto bi trebalo češće da jedemo tikvice

Iako se tikvice smatraju povrćem, botanički se klasifikuju kao voće

5 namirnica koje su bogate magnezijumom: Mnogi ga nazivaju i "mineralom života"

Uključen je u stotine hemijskih reakcija u našem telu

Fitnes i zdravlje

Šer otkrila kako održava vitku liniju u osmoj deceniji života: "Oduvek sam bila sportski tip"

Šer se uglavnom drži vegetarijanske ishrane, i kako sama kaže, nije veliki ljubitelj mesa

Svaštara

Neobičan Ginisov rekorder: Don skoro svakog dana jede burger već 50 godina, prvi pojeo davne 1972. godine

Pojeo ih je više od 32.000 do avgusta prošle godine

Zdravlje

4 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete kikiriki puter: Namaz koji čuva srce

Zdrave masnoće sadržane u puteru od kikirikija posebno će prijati osobama koje pate od povišenih vrednosti krvnog pritiska

Zdravlje

Zdravstvene prednosti meda su brojne, ali koliko meda dnevno je zapravo dozvoljeno?

Kao i svaka hrana, prekomerno uzimanje meda ima svoje posledice, posebno u društvu koje zloupotrebljava konzumaciju šećera

Fitnes i zdravlje

5 namirnica koje su odlični saveznici u eliminisanju suvišnih kilograma

Ovih pet namirnica daće vam dovoljno vlakana, proteina, a istovremeno imaju malo kalorija

Najstarija banja u Sloveniji poznata je po zanimljivoj legendi i proizvodnji stakla

Gostima se danas u Rogaškoj Slatini nudi smeštaj u odličnim hotelima, kao i tretmani, masaže i sve ono što im je potrebno da bi se osećali bolje

Zdravlje

Zašto bi celer trebalo češće da se nalazi na našoj trpezi: Svi benefiti ovog povrća

Hrskav, zelen, bez jakog mirisa, celer postaje sve češći sastojak u smutijima ili se služi uz humus, kao zdrava grickalica

Zdravlje

Prednosti i mane izbacivanja mesa iz ishrane: Bolja probava i manjak energije

Ukoliko želite da postanete vegetarijanac, veoma je bitno da to uradite pažljivo i postepeno

Borovnice su slatke, zdrave i hranljive: 4 razloga zbog kojih bi trebalo da jedete ovo voće

Bobičasto voće je veoma bogato vitaminima, mineralima i antioksidantima

Impresivni načini na koje vitamin C deluje na zdravlje: 5 razloga da ga unosite često

Iako se obično savetuje da unos vitamina C bude iz hrane, mnogi ljudi se okreću suplementima kako bi zadovoljili svoje dnevne potrebe

Zdravlje

Dr Srđan Bošković: Tri kruga biciklom oko Ade triput nedeljno čuvaju srce

"Moj savet je: Kupi bicikl. To je najoptimalniji vid prevencije kardiovaksularnih bolesti", istakao je dr Bošković

7 zdravstvenih prednosti zelene salate: Čuva zdravlje srca i obezbeđuje miran san

Preporuka stručnjaka je da je koristite što češće, posebno posle zime, kada mnogi pate od manjka vitamina

Zdravlje

Šta je zdravije - mast ili ulje? Prof. Tasić upozorava u kojim slučajevima su obe masnoće opasne

- Nije problem da ispržite jaja na masti, neće vam biti ništa, ali da svaki dan jedete burek na masti, to je ozbiljno problematično za vaše zdravlje - kaže prof. dr Nebojša Tasić

Fitnes i zdravlje

Restriktivni način ishrane nije samo izbegavanje određenih namirnica: Povedite računa o ovim stvarima

Potpuno izbacivanje određenih namirnica i restriktivne mere ne garantuju da ćete izgubiti željeni višak kilograma

Zdravlje

5 vrsta namirnica koje pomažu u borbi protiv stresa: Jednoj je sezona upravo počela

Pravilna ishrana je od velike važnosti kada je u pitanju borba sa "bolešću savremenog čoveka"

Zdravlje

Boom Box proizvodi od ovsa: Zdrav, hranjiv i ukusan obrok nadohvat ruke

Boom Box proizvodi idealno su rešenje kada žurite, a želite da pojedete nutritivno kvalitetan obrok

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA