Rezultati pretrage
Srbija
U Novom Pazaru niko ne želi HPV vakcinu: Roditelji obazrivi, uvek bi još da sačekaju
Vakcina je namenjena dečacima i devojčicama uzrasta od devet do 19 godina i štiti od maligniteta genitalnih organa
Fitnes i zdravlje
2 vežbe koje pospešuju gubitak kilograma, a za njihovo izvođenje nisu vam potrebna pomagala
Topli dani su nam uveliko stigli, a s njim i vreme kada nosimo šortseve, suknje i kupaće kostime koji otkrivaju više kože
Da li šahisti imaju fizičke pripreme i da li brinu o ishrani pre mečeva?
Iako deluje da im fizička priprema nije potrebna, šahisti moraju da vode računa o zdravlju
Fitnes i zdravlje
Kardio trening kod kuće: Zdravstvene prednosti kardio vežbi
Kardio trening ili aerobna vežba može se dobro definisati kao vrsta vežbanja koja čini srce sposobnijim i efikasnijim da pomera više krvi koja nosi kiseonik sa svakim otkucajem
Zdravlje
7 namirnica koje mozak voli: Dobre su za koncentraciju i očuvanje pamćenja
Zdrav životni stil podrazumeva ne samo redovnu fizičku aktivnost i uzdržavanje od loših navika, već i pažljiv odabir namirnica
Fitnes i zdravlje
Zašto je istezanje nakon treninga važno za naše telo
Odbranite se od efekata hronične upale
7 namirnica koje ubrzavaju metabolizam: Evo koje voće bi trebalo jesti
Brz metabolizam je preduslov dobrog zdravlja i vitalnosti, a njega je moguće regulisati i nekim namirnicama
Zovu ga kraljevskom biljkom i ima ga skoro svaka kuća u Srbiji: 4 benefita bosiljka
Ova mirisna biljka koristi se kao začin u raznim jelima, a ključnu ulogu ima u italijanskoj i tajlandskoj kuhinji
Zdravlje
Zdravstvene prednosti meda su brojne, ali koliko meda dnevno je zapravo dozvoljeno?
Kao i svaka hrana, prekomerno uzimanje meda ima svoje posledice, posebno u društvu koje zloupotrebljava konzumaciju šećera
Fitnes i zdravlje
Hrskava pečena leblebija: Grickalica koju možete jesti bez griže savesti
Prava je riznica minerala, vitamina i vlakana
4 zdravstvene prednosti leblebija: Bogate su proteinima, mineralima i vlaknima
Osim jedinstvenog ukusa i arome, leblebije takođe imaju mnogo zdravstvenih koristi
Zovu ga "žderavac": Fitnes trener svakog dana pojede sirov mozak teleta, ali to nije sve!
Njegovom ishranom ljudi na internetu bili su zaprepašćeni, a mnogi i zgroženi
Zdravlje
Dren je nepravedno zaboravljen: 3 zdravstvena benefita biljke koja je jestiva od semena do ploda
Dren u narodu ima dosta simboličkog značenja, a uzrečica "zdrav kao dren" zadržala se do današnjih dana
Moj novčanik
Svet u kandžama inflacije: Nove kupovne navike, veći računi i dvoslojni toalet papir
Da, i ovu godinu prate brojne turbulencije, a mislili smo da će nemiri proći sa koronom, i to mnogo pre...
Know How
Kako sve možete da iskoristite ljusku od jaja: Nemojte je bacati, jer može da bude od velike pomoći
Pored toga što imaju brojne zdravstvene prednosti, ljuske od jaja su odlične i za čišćenje domaćinstva, ali i kao đubrivo za cveće
Fitnes i zdravlje
Ceđena pomorandža i espreso: Kako ovaj trend sa TikToka utiče na vaše zube i zdravlje želuca?
Novi viralni trend nateraće vas ili da odmah probate ovu kombinaciju ili da vas momentalno uhvati jeza od same pomisli na spoj ova dva ukusa
Recepti
Originalni recept za starinsku proju: Ovako su je pravile naše bake
Kuvani kupus, sarma i kajmak ne mogu da se zamisle bez starinske proje
Top 5 namirnica sa visokim sadržajem proteina: Pomoću njih gubite masti i kilograme
Našem telu su potrebni proteini za održavanje i obnavljanje tkiva, a deci za pravilan rast i razvoj
Zdravlje
3 namirnice koje su borci protiv demencije: Uz njih ćete poboljšati kognitivne sposobnosti
Zdrava hrana je važna za telo, ali i za mozak, jer ga tako duže održavamo aktivnim i manje zaboravljamo
