Milica Milša smršala 10 kilograma: Glumica je izbacila dve stvari iz svoje ishrane, evo i koje

Milica Milša uspela je da svoju liniju dovede do savršenstva, ali ni tu se ne zaustavlja. Kako je otkrila, zdrav način života joj jako prija, pa osim što je smršala 10 kilograma, oseća se dobro u svojoj koži.

Kako je sama rekla, ni u jednom trenutku nije bila gladna, a to može samo sa dobro izbalansiranom ishranom.

Preporučujemo

Glumica je izbacila dve vrste namirnica, one koje sadrže proste šećere i belo brašno.

Takođe, više ne jede velike porcije.

- Dramatično sam smršala i to sam odmah primetila po haljinama. Sad nosim za dva konfekcijska broja manju garderobu! Krojačica je morala da mi sužava i haljine za snimanje, čak su mi i kaiševi veliki! Odlično se osećam, nisam pospana i imam energije - rekla je Milica ove godine za Hello.

Za doručak naša glumica pojede ovsenu kašu, ili jaja, integralne projice, a za ručak jede junetinu ili teletinu sa povrćem, a večera joj je posebno važna.

- Važno je da ne preskačem večeru. Tad jedem salatu ili palentu sa sirom, dozvoljena mi je i integralna testenina. Imam i tri užine dnevno, tako da nikad nisam gladna. Slatkiša se ne odričem, jedem proteinski puding s čija semenom ili zdravi čokoladni mus. Najteža mi je bila prva nedelja, ali istrajala sam - rekla je Milica Milša, koja je istakla da je promenila ishranu prvenstveno zbog zdravlja, ne izgleda.

(Telegraf.rs)