4 najbolja frajera na domaćoj sceni koja imaju 45+: Treniraju kao zveri, jedan lagano radi i špagu!

Oni imaju više od 45 godina, ali se to po njima baš i ne može reći, s obzirom na to da skoro svakodnevno, godinama unazad, intenzivno rade na svom izgledu.

Dvojica sa liste imaju 48 i 49 godina, treći 52, dok četvrti ima punih 60, ali se to ni po čemu ne da zaključiti.

Najmlađi sa TOP 3 spiska je Milan Kalinić, voditelj i glumac.

Milan ima 48 godina, redovno trenira, a na Instagramu neretko pokazuje i kako, kao i fotografije svog isklesanog stomaka.

- Trening i rano u krevet su ključne stvari, što bi rekao Njegoš: "Nikad ne lezi sutra". Zdrava ishrana je takođe bitna, u suštini radim ono što svi znaju da vodi do zdravog života. Potrudite se da što manje pijete i da ne pušite nikada. To je cela filozofija zdravog života - rekao je Kalinić jednom prilikom.

- Lako je kad se uhodate i naviknete da živite tako. Nikada ne ostanem budan posle 23:30 sati. Sa druge strane, ako imate poroke, ako pušite ili volite da popijete gledajte da to bude iz zadovoljstva. Svaki porok koji se konzumira sa tugom duplo gore utiče na organizam - rekao je ovaj plavušan 2018. godine za Aska.rs.

Boban Rajović (49) svakodnevno je u teretani. Izuzetno su retki dan kada ovaj pevač preskoči trening, što je dokazivao i snimcima posle nastupa koje završi oko 4 ujutru, a već oko 8 sati pre podne je u teretani, na trčanju i slično.

Njegovi snimci sa treninga izazivaju divljenje, a najveću pažnju do sada privukle su slike na kojima kao od šale radi špagu, koja teško ide i daleko mlađim momcima od njega.

- Od malih nogu se bavim sportom. Kao klinac sam obožavao loptu i fudbal, koji sam uspešno trenirao godinama. I ne samo fudbal, trenirao sam i tekvondo, kik-boks i silne druge sportove. Međutim, posle povrede kolena bilo je jasno da sportom neću moći da se bavim profesionalno, nego samo rekreativno - rekao je Boban jednom prilikom.

GALERIJA

Više puta je istakao da vodi sportski život, koliko god može, a i dvoje od troje njegove dece krenuli su njegovim stopama.

- I moja deca su nastavila očevim spotama, pa najmlađi sin Andreja igra fudbal, dok ćerka Anđela trenira tenis - rekao je Rajović čiji je sin odnedavno fudbaler Spartaka iz Subotice.

Aleksandar Milić Mili (52) vodi računa o izgledu, pa pored treninga vrlo pazi i kako se hrani.

Pored teretane, Mili voli biciklizam i planinarenje, kojem se naročito posvetio u proteklim mesecima koje je proveo u Turskoj, za vreme pandemije korona virusa. U Beogradu je bio samo zbog potreba snimanja Zvezda Granda.

Đole Đogani (60) stvarno može da se pohvali sjajnim izgledom, na početku sedme decenije.

Pored treninga i plesa, on se mnogo i neguje, a čak ni na njegovom licu ne mogu se videti tragovi godina.

(Telegraf.rs)