Ovo je tačno vreme kada treba da primite vakcinu protiv gripa ove godine

Lišće menja boje, miris pečenog kestenja i kukuruza nam golica nozdve, a uporno kašljanje u kijanje govori da je sezona gripa pred nama. Sa novom jesenjom  sezonom, dolazi i povećana šansa da dobijte gadni slučaj gripa. Na sreću, postoje načini na koje možete da zaštitite sebe i svoje voljene od širenja bolesti, a jedan od najboljih načina je vakcinacija.

Top 5 najboljih namirnica koje drastično smanjuju bolove od artritisa

Preporučujemo

Ali, kada treba da je primite i šta je zapravo pravi grip? Sve što treba da znate o gripu, uključujući i kada je najbolje vreme za vakcinaciju i na koje simptome morate da obratite pažnju

Šta je stvrano grip i kakvi su njegovi simptomi?

Influenca ili grip je visoko zarazna, virusna, respiratorna bolest. Kao što objašnjava Mejo klinika, simptomi gripa često imitiraju običnu prehladu i uključuju "curenje nosa, kijanje i bol u grlu". Ali, prehlade se obično razvijaju lagano, dok se grip naglo i iznenada pojavljuje. Iako hladnoća može biti neprijatna, obično ne izaziva pojavu gripa. Dodatni simptomi gripa uključuju telesnu temperaturu iznad 38 stepeni, bol, malaksalost, groznicu, glavobolju i kašalj.

Koliko dugo traje grip?

Nacionalni institut za grip američkog ministarstva zdravlja navodi da većina ljudi koji dobiju grip mogu da se oporave za jednu do dve nedelje. Bolest je obično ozbiljnija za decu (ispod 2 godine) i stare (za one preko 65 godina) koji su podložniji sekundarnim bolestima poput pneumonije. Druge grupe koje su povećanim rizikom su trudnice. Što se tiče trajanja zarazne bolesti, odrasli mogu da šire viruse gripa jedan dan pre pojavljivanja prvih simptoma i do sedam dana nakon završetka simptoma.

Većina ljudi koji dobiju grip mogu da se oporave za jednu do dve nedelje Foto: Profimedia

Pritiv čega nas štite vakcine?

Važno je znati da vas vakcina protiv gripa ne štiti od svih različitih vrsta gripa. Međutim, centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) imaju za cilj da ažuriraju vakcinu svake godine kako bi pokušali da zaštite ljude od najopasnijih vrsta gripa. Ove godine, CDC je naglasio da sezonska vakcina protiv gripa štiti od tri ili četiri virusa za koja istraživanja kažu da će biti najčešći.

Ko sve treba da dobije vakcinu protiv gripa?

Prema CDC-u, vakcine protiv gripa du veoma preporučuje za najosetljivije navedene grupe. Dok postoje različite varijacije vakcine, najčešće se koristi vakcina koja koristi virus koji je uzgajan u jajima. Ne brinite, ako ste alergični na jaja, CDC ima alternativu, samo lekaru morate naglasiti da li ste na nešto alergični pre dobijanja vakcine. Bebe mlađe od 6 meseci i osobe sa alergijama na sastojke u vakcini se ne smeju vakcinisati.

Važno je znati da vas vakcina protiv gripa ne štiti od svih različitih vrsta grip Foto: Shutterstock

Kada treba primiti vakcinu protiv gripa?

Bukvalno odmah. Kako je CDC rekao: "Trebalo bi da dobijete vakcinu protiv gripa pre početka sezone, odnosno pre nego što se virus pojavi u vašoj zajednici." Može potrajati do dve nedelje da vakcina počne da deluje i da počne da vas štiti od virusa, što znači da je najbolje da se vakcinišete pred samu sezonu. CDC preporučuje da svako primi vakcinu protiv gripa najkasnije do kraja oktobra. Vakcina vakcina protiv gripa traje samo godinu dana, jer se, pored sezonskih promena, efikasnost vakcinacije smanjuje tokom vremena.

Šta još možete da učinite osim da primite vakcinu protiv gripa?

Pored toga što ćete primiti vakcinu protiv gripa, CDC preporučuje normalne preventivne procedure kao što su često pranje ruku, odsustvo sa posla zbog bolesti i redovno čišćenje svih površina u kući. Ako se razbolite, ostanite kod kuće i dalje od drugih tokom čitavog trajanja gripa, uključujući i 24 sata nakon što svi simptomi potpuno nestanu.

CDC preporučuje normalne preventivne procedure kao što je često pranje ruku Foto-ilustracija: Profimedia

VIDEO: Šta su to vakcine i kako funkcionišu?

(Telegraf.rs / Izvor: realsimple.com)