7 razloga zbog kojih biste trebali da jedete semenke grožđa

Male koštice koje se nalaze u zrnu grožđa imaju često neprijatan ukus, pa izbegavamo da ih konzumiramo. Time pravimo veliku grešku.

Zvuči suludo, ali ovo alkoholno piće može da izleči akne

Preporučujemo

Sigurno znate da su banane voće - ali ostaćete u ČUDU kada saznate koje!

Pravi razlog zašto niko na svetu još nije napravio sladoled od grožđa

Mnoge farmaceutske kompanije su prepoznale blagodeti ovog semena i koriste ga u sve više proizvoda. Preporučije se njihova konzumacija jer pored njihovog oporog ukusa one mogu da snabdeju telo zdravim sastojcima. Svima vama koji ste navikli da izbegavate ovo seme preporučujemo da prestanete, a ovo su razlozi za to.

1. Seme grožđa je bogato antioksidantima

Oni pružaju veliku zaštitu vašem organizmu od slobodnih radikala i sadrže veliku količinu vitamina C i betakarotena.

2. Pomažu u čišćenju krvnih sudova

Sastojci iz ovog semena mogu da čiste krvne sudove od štetnog sadržaja koji se zafdržavaju od lekova i drugih supstanci. Upravo zbog toga, preporučuju se ljudima koji su izloženi riziku od bolesti srca jer stimulišu cirkulaciju i sprečavaju stvaranje ugrušaka.

Foto: Profimedia/Sciencephoto RM, pixabay.com

3. Sprečava kancer

Zbog obilja antioksidanata, ne čudi što se ovo seme preporučuje u borbi protiv raka dojke, kože i prostate. Ona sprečavaju ostećenje ćelija koje povećava rizik od razvoja ove bolesti.

4. Smanjuje štetni uticaj duvana

Pasivni i aktivni pušači konzumiranjem ovog semena smanjuju štetan uticaj otrova koji se nalaze u cigaretama. Zahvaljujući sposobnosti da čiste krvne sudove, mnoge štetne materije ovo seme uspešno eliminiše iz organizma.

5. Deluje antibakterijski i protiv upala

Sastojci iz ovog semena mogu da spreče razvoj mikroba i neke vrste upala. Smanjuju simptome artritisa i dermatitisa, sinusitis i infekcije urinarnog trakta.

Foto-ilustracija: Profimedia

6. Sprečavaju prerano starenje

Zbog antioksidanata koje sadrži, ovo seme sprečava prerano starenje ćelija kože, organa, kao i tkiva i ćelija. Ako redovno konzumirate grožđe, vaše telo će biti podmlađeno i bez bora.

7. Štiti pluća

Antibakterijsko i antiinflamatorno dejstvo, pomaže u borbi protiv alergija, jača i štiti pluća sprečavajući razvoj infekcija koje mogu da utiču na njihov rad. Pošto jačaju imunitet, smanjuju rizik od prehlade, gripa i drugih bolesti vezanih za respiratorni sistem.

(Telegraf.rs)