5 razloga zašto je tako dobro imati sestru! Posle ovoga ćete je 100 posto još više obožavati
One su podsticaj da budemo samostalniji, srećniji, psihički zdraviji i saosećajniji
Sestra (bilo mlađa, bilo starija) je osoba o kojoj najviše brinete, koju najviše volite i koju ponekad najviše mrzite. Ona je vaš iskreni partner u svakom nestašluku, još od detinjstva, rame za plakanje kad ne možete sami, i najbolji prijatelj od kog niste očekivali da vas toliko voli. Ona je najbolja stvar koja vam se ikada dogodila.
Preporučujemo
20 stvari koje bi svaka žena radije trpela nego menstruaciju
Ako vam već oko 3 popodne pada glava - možda patite od ove opasne degenerativne bolesti
Sestre pomažu u razvijanju društvenih veština, poput komunikacije, kompromisa i pregovora. Čak i ako bude nekih manjih sukoba među vama, to može biti dodatan podsticaj za pozitivan razvoj čoveka, kaže doktor Aleks Jensen, profesor u Školi za porodični život na Univerzitetu "Brigham Young".
Gde moraju da stoje mleko, gde meso, a gde jaja i voda u frižideru?
Ovo su naučno dokazani razlozi zašto je dobro imati sestru:
1. Ona je podsticaj mentalnom zdravlju
Studija objavljena u časopisu "Journal of Family Psychology" je pokazala da sestra može da podstakne vaše mentalno zdravlje i samopoštovanje. Istraživači sa Univerziteta "Brigham Young" napominju da sestre pomažu braći i sestrama da se ne osećaju usamljeno, nepoželjno, krivima za nešto, da nisu plašljivi i da ne postanu uobraženi.
- Ono što znamo sugeriše da sestre imaju ključnu ulogu u razvoju pozitivnog mentalnog zdravlja. A kasnije u životu, kada roditelja više ne bude, čine sve kako bi ostale u kontaktu sa članovima porodice - kaže dr. Jensen koji je i autor istraživanja o odnosima s braćom i sestrama "Even sibling conflict, if it is minor, can promote healthy development” (Čak i sukob braće i sestara, ako je manji, može podsticati zdrav razvoj).
2. Sestra nas čini saosećajnijima
Imati sestru pomaže da dajemo više od sebe, budemo ljubazniji prema drugima i saosećajniji. Sestre utiču na to tako što promovišu pozitivna društvena ponašanja, kao što su pokazivanje ljubavi i naklonosti.
- Čak i ako su ponekad u sukobu, sve dok osećaju ljubav jedno prema drugome, pozitivna osećanja će pobediti. Kada se braća i sestre posvađaju, prisiljeni su da regulišu emocije, a ta veština je itekako važna za dalji život - objašnjava Laura Padila Voker, profesor na Univerzitetu "Brigham Young".
3. Sestra nam pomaže da izoštrimo međuljudske veštine
Sestra nas može naučiti mnogo toga o rešavanju sukoba, empatiji i brizi za druge. Ako imate stariju sestru, tada imate priliku da naučite kako da se nosite sa teškim argumentima ili kako da smirite eskalirajuće situacije na koje ste nailazili u odnosu sa svojom sestrom.
S druge strane, mlađi brat ili sestra koji su nesigurni u sebe i kojima treba neko ko će ih voditi, starijima pomažu da budu bolji i saosećajniji prema drugima.
4. Sestra nas da uči budemo nezavisni i ambiciozni
Istraživanje britanskog psihologa iz 2009. godine je pokazalo da su ljudi koji su odrasli sa najmanje jednom sestrom više odlučniji i nazavisniji od onih koji su imali samo braću.
- Reč je o toj unutrašnjoj želji da svaki put bude bolje i nastoji doći do zadatog cilja. Čini se da to ima veze sa porodičnom situacijom, odnosno brojem devojaka koje su u njoj i time da to vodi do više samopouzdanja i više hrabrosti da se nešto postigne - objašnjava koautor spomenute studije Toni Kesidi sa Univerziteta "Ulster".
5. Sestra nam pomaže da postignemo ravnotežu
Prema istom istraživanju profesora Tonija Kesidija i njegovih saradnika, koje je obuhvatilo 571 učesnika u dobi od 17 do 25 godina, ispostavilo se da sestre mogu pomoći svojoj braći i sestrama da uspostave bolji unutrašnji mir.
Konkretno, ljudi koji su imali najmanje jednu sestru, bolje su se nosili sa životnim izazovima i manje su bili pod stresom. Uz to, bili su srećniji i optimističniji od onih koji je nisu imali.
Pa, kad ste joj poslednji put rekli da je volite?
(Telegraf.rs / D.V)
Povezane vesti
Brena otkrila rituale Živojinovića za Novu godinu: "Obučemo pidžamice, masne sarme i tako punog stomaka.."
"Dragi svi sa dečijeg odeljenja...": Poruka ostavljena za bolnicu u Užicu napravila haos na mrežama
"On je odmah poginuo. Našli su devojčice i rekli da je sve u redu. Pa onda ono najgore...": Rođak deke o užasu
<% post.title %>
Jana se nakon gala slavlja oglasila tužnom objavom: "Moja snaga i podrška sa neba, anđele moj najmiliji"
Video: Koncert filmske muzike Enija Morikonea i Nina Rote u Sava Centru
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Evo šta je BABA VANGA PROREKLA o Donaldu Trampu i da li se njeno proročanstvo OBISTINILO: "Da, vratiće se, ali..."
SKANDAL NAKON IZBORA! Dinastija Tramp objavila PRVU GRUPNU SLIKU posle pobede i OVE DVE ŽENE iz familije su ODBAČENE! Melanija se odmah oglasila
Nosi SEDU KOSU, izbegava šminku, oblači se bez greške, a njeno obrazovanje je IMPRESIVNO! Ko je DRUGA DAMA AMERIKE koja preti da ZASENI Melaniju Tramp? Ostvarila AMERIČKI SAN
DARKO 100%
Sve je ok ako su na svom mestu! (U glavi)!
Podelite komentar
flamingo
Ne kaze se dzaba,brata imas dok se ne ozeni,a sestru zauvek.
Podelite komentar
Zoran
Da se bijes sa nekim kad je psuju.
Podelite komentar