5 seksi muških modela sa Instagrama otkrivaju svoje tajne za savršeno telo (FOTO)
Ukoliko ste rešili da ova 2018 godina bude prekretna u vašem životu što se tiče zdravih navika u ishrani i vežbanju, imamo za vas malu motivaciju.
Preko ili ispod - koji položaj toalet papira je zdraviji, a koji praktičniji?
Preporučujemo
Kejt na mukama: Ako obuče haljinu ove boje - prekršiće kraljevski kodeks, ako je ne obuče, razočaraće svet
Ne veruj mu ni reč! 7 stvari koje muškarci rade kada žele da raskinu
Ako želite da uđete u 2019. godinu ako top model, onda morate da počnete da radite na mršavljenju i zatezanju odmah, sada, odmah! Do figure Adonisa nećete da stignete za par nedelja i iako vam sada to izgleda kao nemoguća misija – nije neizvodljivo. Ukoliko već vežbate, ali ne vidite rezultate, onda ponovo dobro razmislite o vašoj fizičkoj rutini i ishrani.
Ko će vam dati bolje fitnes savete od muškaraca koji izgledaju baš onako kako biste i vi želeli da izgledate. Evo par korisnih saveta koje ozbiljno trebate da razmotrite.
Mubarak Sing Džakar
A post shared by Mubarak singh Jakhar (@mubarakjakhar) on
"Redovno vežbam i pratim ishranu koju obogaćujem žitaricama i proteinskim šejkovima."
Anš Dugal
A post shared by Ansh Duggal (@anshduggal) on
"Držite se plana i popijte 7 do 8 litara vode dnevno".
Kaliraman
A post shared by Kaliraman (@omkaliraman) on
"Ključ mog dobrog izgleda je kros fit".
Kevin Kote
A post shared by 🇨🇦MALE MODEL🇨🇦 (@kevin_cote) on
"Ja ponekad postim i balansiram između nisko i visoko kalorične hrane bogate ugljenim hidratima".
Robin Tajmuč
A post shared by Robin Tajmuc (@rtajmuch) on
"Idite u teretanu i zdravo se hranite. Ja čak i pričam sa hranom jer pridajem značaju svemu što mi ulazi u organizam kao što su na primer čisti vitamini za jačanje organizma".
(M.K.)
Povezane vesti
Prošle godine ostala u kolicima, sada je Bulatova žena prošetala u brutalnom miniću: Dobro je pogledajte sada
"Srbi i u sedmoj deceniji nude penziju da im Ruskinja rodi dete": Natalija drži agenciju za sklapanje brakova
Pogledajte kako danas izgleda Nataša Šavija: Povratila stari izgled nakon dve operacije oka
<% post.title %>
Žene, i muškarci žude za komplimentima! Naučimo da cenimo njihov trud, i sve što rade za nas, na pravi način
Video: Gori čitav krov, vatra zahvatila halu od oko 1.000 kvadratnih metara: Snimak požara na farmi pilića
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ivan ima 12 žena i 30 dece: Supruge bez njegovog odobrenja ne smeju DA KUPE NI VODU, a ono što radi ćerkama kad napune 16 je PORAZ SAVREMENOG DRUŠTVA
Dečko mi je za 4 godine veze poklonio masažu. Krenulo je opušteno, a onda mi je lik od 2 metra i 110 kila ZABOO ŠAKU U STOMAK, izmakao se i izustio:"AU JE***E"
Sreli smo TRUDNICU u Knezu koja nas je RASPAMETILA URBANIM, MINIMALISTIČKIM STILOM: Ultra moderno i kul, a nosi TAŠNU koja je modni san najvećih trendseterki
Marko cg primorje
Ima toliko savrsenih modela dje nadjoste ove ..od ovih sam ja za koplje bolji...moze da seizgleda i bez steroida prelijepo al trebaju godine pravilna ishrana i naporan trening..al nece niko da se muci i trenira godinam oce svi instant rezultate pa posezu za steroidima
Podelite komentar
duka
Steroid je cudo.
Podelite komentar
Zoka
Oni su mi kao ove silikonke,nema razlike.
Podelite komentar