Adriana Lima otkrila tajnu svog božanskog izgleda i "porok" bez koga ne može
Adriana Lima, tridesetšestogodišnjakinja koja je najtraženiji model Viktorijinih anđela skoro dve decenije. S obzirom na činjenicu da šeta pistom od svoje 18 godina, može se reći da Lima zna više od prosečne osobe kako da oblikuje svoje telo i kako da se hrani.
Lični trener Viktorijinih anđela otkriva: Ovo je JEDINA DIJETA OD KOJE ĆETE SE UGOJITI
Preporučujemo
Zašto verenice nerviraju ljude na društvenim mrežama?
Vitamin bez koga ne možemo da funkcionišemo krije se u OVOJ hrani
Pokušala sam dijetu Kloi Kardašijan i umalo pala u nesvest posle prvog dana
"Kao model moram biti spreman tokom cele godine, tako da sam veoma dosledna kada je trening u pitanju. Pokušavam da ne jedem previše slatkiša, ali stvarno je teško jer su mi oni omiljeni," izjavila je Lima.
Adriana ima kombinovane treninge, voli boks, ali u skorije vreme dosta trči. Kada je hrana u pitanju, voli da proba nove vrste hrane koje možda nisu tako zdrave.
Ključ za balans je održavanje tela aktivnim. Kada ima teretanu u blizini, probudi se i obavi brze vežbe. Ali pre svega, naročito kada ne može da se razbudi, ona slaže stvari, to joj pomaže. Dobar način za razbuđivanje.
Ono što svakodnevno jede da bi ostala zdrava jeste sveže voće i povrće. Uzima vitamine i pije različite biljne čajeve, kako bi pročistila svoje telo.
"Kao mama, treba da budem u formi i zbog svoje dece," izjavila je Adriana
Ono što poručuje mladim mamama je da ne budu prestroge prema svom telu, i da ga osluškuju. Ono će vam reći kada je vreme za trening.
"Nemojte sebi uskraćivati hranljive materije koje su vam neophodne, jer je važno da imate dosta energije kada idete u teretanu," poručuje Lima.
Ova dugonoga lepotica je priznala i šta joj je slaba tačka i čega se ne odriče.
"Volim brazlsku hranu, mogla bih samo na njoj da živim, i zaista ne volim da se odričem slatkiša. Čokoladni kolač obožavam, i nikada mi ga nije dosta," priznala je Adriana.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Hodala je samouvereno po pisti pa se spotakla: Pogledajte "pad anđela" na Viktorijinom šou o kom se priča
Lima prošetala u crvenom kostimu od čipke: Lice anđela, telo "ubica", bivša srpska snajka pokupila sve poglede
Bivša srpska snajka se vratila u igru, Lima prošetala u brutalnom kostimu, njeno telo je nestvarno
<% post.title %>
Večeras se u Njujorku dešava eksplozija ženstvenosti: Glavna faca je bivša srpska snajka, svet čeka da je vidi
Video: Tzv. kosovska policija upala u zgradu opštine Gračanica
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
"Bio je PIJAN, a ja pod DEJSTVOM MARIHUANE kada smo snimili tu scenu SE*SA, ja uopšte NISAM GLUMILA", sve OTIŠLO U ETAR, nije izbačen nijedan deo, ona imala 24, a on 32 godine
No-Yes
E moj Marko stati ostavi civece od ovog nema bolje
Podelite komentar
ela
Sex
Podelite komentar