Adriana Lima otkrila tajnu svog božanskog izgleda i "porok" bez koga ne može
Kao model moram biti spreman tokom cele godine, tako da sam veoma dosledna kada je trening u pitanju
Adriana Lima, tridesetšestogodišnjakinja koja je najtraženiji model Viktorijinih anđela skoro dve decenije. S obzirom na činjenicu da šeta pistom od svoje 18 godina, može se reći da Lima zna više od prosečne osobe kako da oblikuje svoje telo i kako da se hrani.
Lični trener Viktorijinih anđela otkriva: Ovo je JEDINA DIJETA OD KOJE ĆETE SE UGOJITI
Preporučujemo
Zašto verenice nerviraju ljude na društvenim mrežama?
Vitamin bez koga ne možemo da funkcionišemo krije se u OVOJ hrani
Pokušala sam dijetu Kloi Kardašijan i umalo pala u nesvest posle prvog dana
"Kao model moram biti spreman tokom cele godine, tako da sam veoma dosledna kada je trening u pitanju. Pokušavam da ne jedem previše slatkiša, ali stvarno je teško jer su mi oni omiljeni," izjavila je Lima.
Adriana ima kombinovane treninge, voli boks, ali u skorije vreme dosta trči. Kada je hrana u pitanju, voli da proba nove vrste hrane koje možda nisu tako zdrave.
Ključ za balans je održavanje tela aktivnim. Kada ima teretanu u blizini, probudi se i obavi brze vežbe. Ali pre svega, naročito kada ne može da se razbudi, ona slaže stvari, to joj pomaže. Dobar način za razbuđivanje.
Ono što svakodnevno jede da bi ostala zdrava jeste sveže voće i povrće. Uzima vitamine i pije različite biljne čajeve, kako bi pročistila svoje telo.
"Kao mama, treba da budem u formi i zbog svoje dece," izjavila je Adriana
Ono što poručuje mladim mamama je da ne budu prestroge prema svom telu, i da ga osluškuju. Ono će vam reći kada je vreme za trening.
"Nemojte sebi uskraćivati hranljive materije koje su vam neophodne, jer je važno da imate dosta energije kada idete u teretanu," poručuje Lima.
Ova dugonoga lepotica je priznala i šta joj je slaba tačka i čega se ne odriče.
"Volim brazlsku hranu, mogla bih samo na njoj da živim, i zaista ne volim da se odričem slatkiša. Čokoladni kolač obožavam, i nikada mi ga nije dosta," priznala je Adriana.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Hodala je samouvereno po pisti pa se spotakla: Pogledajte "pad anđela" na Viktorijinom šou o kom se priča
Lima prošetala u crvenom kostimu od čipke: Lice anđela, telo "ubica", bivša srpska snajka pokupila sve poglede
Bivša srpska snajka se vratila u igru, Lima prošetala u brutalnom kostimu, njeno telo je nestvarno
<% post.title %>
Večeras se u Njujorku dešava eksplozija ženstvenosti: Glavna faca je bivša srpska snajka, svet čeka da je vidi
Video: Turkulov: Tri osobe sa teškim povredama dovezene u KBC Vojvodina, dve na operaciji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Bila sam na ORGIJAMA PAF DEDIJA, čim sam ušla u njegovu sobu čula sam DŽENIFER LOPEZ I BILO JE JEZIVO": Plejboj model do detalja opisala POLNI ORGAN uhapšenog repera
Dugo se šuškalo da su U VEZI, a onda je osvanuo snimak kako se STRASTVENO LJUBE i svi su ZANEMELI! I to nije sve - u NAJEKSPLICITNIJOJ sceni filma u krevetu je bila i ONA
Bio je NAJBOLJI FRAJER bivše Jugoslavije, žene su vrištale kad prođe ulicom: Zavisnost ga je uništila, a evo kako danas izgleda
No-Yes
E moj Marko stati ostavi civece od ovog nema bolje
Podelite komentar
ela
Sex
Podelite komentar