7 DANA PILA SAM TEČNOST OD KISELOG KRASTAVCA: Rezultat je neverovatan, evo šta mi se dešavalo IZ DANA U DAN
Redovno trčim maratone, ali jedna stvar mi nikada nije bila jasna, zašto trkačima daju da piju sok od kiselog krastavca?
IZGUBITE 7 KILOGRAMA ZA 14 DANA: Ova dijeta sa krastavcima sigurno će vam ulepšati leto! (RECEPT)
Preporučujemo
Rizikujete da dobijete rak ako ovaj deo tela ne pokrijete kremom za sunce - a to redovno zaboravljate
Uzela je majicu koju mrzi i nakon nekoliko poteza makazama dobila stvar bez koje nećete moći da zamislite leto (VIDEO)
Flaša vode u kolima može bukvalno da ih zapali - ako je držite na ovim mestima
Verovatno zato što sigurno ima neki uticaj na trening i vežbanje, ali o čemu se tačno radi?
Kako ne bih verovala drugima na reč o svim pozitivnim svojstvima soka od krastavaca, jedan devojka odlučila je da sama vidi o čemu se tačno radi.
Sudeći po stručnjacima, sok od kiselih krastavaca bogat je antioksidantima koji se bore protiv raka, sadrže vitamin A i E, dobar je u regulaciji digestivnog sistema, regulaciji nivoa šećera u krvi i osvežava dah.
Zato sam odlučila da celu nedelju svaki dan popijem po jednu čašicu soka od kiselog krastavca.
Evo šta se desilo:
Dan 1
Obožavam da jedem krastavce, ali sam ipak bila prestrašena idejom da pijem sok u kom se nalazi.
Bilo mi je potrebno neko vreme da sakupim hrabrost i popijem svoj prvi šot.
Bila sam prijatno iznenađena ukusom - bio je jak, ali je uglavnom prevladavala slanoća. Iako u sebi ima puno sirćeta, nije bio previše kiseo.
Dan 2
Drugog dana su mi se pojavili menstrualni grčevi, pa sam se nadala da će mi sok pomoći.
I jeste, do kraja dana grčevi su nestali.
Dan 3
Sada mi je već postalo normalno da pijem sok od krastavaca. Nakon posla sam otišla na trening - i bila sam spremna na grčeve. Bila sam sigurna da će me ujutro sve boleti.
Dan 4
Bila sam sigurna da će me mišići ubijati, ali nisu.
Prijatno sam bila iznenađena tima. Hvala mom soku od krastavaca.
Dan 5
I dalje nisam osećala nikakve posledice napornog treninga.
Sok je sada već postao sasvim normalan i sastavni deo mog dana.
Dan 6
Uprkos tome što moj dečko mrzi krastavce, nije imao nikakav problem da me poljubi. Još jedna prednost soka od krastavca - ne uzrokuje užasan dah, iako miriše specifično.
Dan 7
Bila sam srećna što je mom malom eksperimentu došao kraj - ne zato što nisam uživala, već zato što ću ponovo jesti krastavce kao i svi normalni ljudi.
Eksperimetn je bio potpuni uspeh.
Rezultati
Ne mogu da kažem da li mi je sok od krastavaca regulisao nivo šećera u krvi, borio se protiv slobodnih radikala u organizmu ili pomogao da smršam, ali mi je rešio probleme grčeva i lošeg daha.
Njegova najveća prednost odnosi se na vežbanje, i definitivno ću ubuduće nositi sok, a ne energetske napitke sa sobom na trening.
Zapravo, preporučila bih ga svim svojim prijateljima.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Pretrčao 12.440 km, razlog je neverovatan: Patio od teških bolesti, išao kroz rat, bio u zatvoru, a evo zašto
Sferopulos doneo iznenađujuću odluku: Otkazan trening Crvene zvezde pred meč sa Makabijem
Riba je obavezni deo slavske trpeze! Naša doktorka objasnila šta činiti ukoliko vam se kost zaglavi u grlu
<% post.title %>
Kako se nositi s nadutošću: Uzroci, simptomi i efikasna rešenja
Video: Hrast star više od 1.000 godina raste kod Bele Palanke
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
"Bio je PIJAN, a ja pod DEJSTVOM MARIHUNE kada smo snimili tu scenu SE*SA, ja uošte NISAM GLUMILA", sve OTIŠLO U ETAR, nije izbačen ijedan deo, ona imala 24, a on 32 godine
Sad je i zvanično! Ovo je NAJNEZDRAVIJA NAMIRNICA NA SVETU: Uništava srce i krvne sudove, a najprodavanija je u Srbiji
