Šta stvarno znači kada mleko ima 1, 2 ili 2.8 posto masti
Suprotno popularnom verovanju, da je je u mleku 1 % do 2 % mlečne masti, ova oznaka zapravo se odnosi na procenat ukupne težine mlečne masti.
Zašto treba piti kravlje mleko?
Preporučujemo
Proverite da li i vaš brushalter sadrži otrov koji uništava kožu i može da eksplodira kada dođe u kontakt sa vazduhom
Pogledajte kako zaista izgleda 200 kalorija vaših omiljenih slatkiša (VIDEO)
7 popularnih kombinacija hrane koje mogu da uništite vaše zdravlje
Na primer, jedna šolja mleka teži oko 225 grama. Od te težine, 2% mleka drži 5 grama masti, a celo mleko sadrži 8 grama. Dakle, celo mleko nije mnogo masnije od 2%.
Celo mleko je najsličnije sadržaju masti za ono mleko što dolazi direktno od krave.
Tokom obrade, neke od tih masti ili su uklonjene ili se mast naknadno dodaje, kako bi se stvorilo mleko koje vidite u prodavnicama.
Ako pijete čisto mleko, nutricionisti preporučuju da to bude mleko sa barem malo masti.
Masti usporavaju varenje i mogu biti od pomoći kada je sprečavanje povećanja šećera u krvi u pitanju.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Miloš ima farmu magarica: Litar mleka košta 6.000 dinara, pakuje se po 100 ml, a sir je tek basnoslovno skup
Recept za sir od sirćeta i mleka: "Ovako ga je pravila moja baka Italijanka"
Ptičji grip pronađen u svežem mleku: Raste broj zaraženih širom Amerike
<% post.title %>
Mediteranska ishrana stabilizuje šećer i usporava starenje mozga, pokazala jedna od najvećih studija
Video: Srbijavoz preporučuje putnicima da karte kupuju putem mobilne aplikacije
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
Nataša u Dubaiju prodaje svoje telo BOGATIM ARAPIMA: "Za noć zaradim 2.000 dolara, bele žene su im čista egzotika" - majka zna, oca laže da je stjuardesa
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
