Ruski doktor otkriva kako da za samo 15 sekundi ojačate svoj imuni sistem
Ljudi koji konstantno imaju prehlade imaju oslabljen imuni sistem. Ruski naučnik Sergej Bubnovski nedavno je otkrio jednostavan način da to uradi.
Preporučujemo
Stalno vam se znoje dlanovi - možda je u pitanju neka od ovih opasnih bolesti
OTKRIVENA PRAVA ISTINA O BELOM HLEBU: Evo da li je crni hleb zaista zdraviji
Ovaj prost trik pod tušem će vam dati više energije nego kafa
Ako svakog dana popijete 1 šoljicu zelenog čaja, sa vašim telom će se desiti nešto neverovatno
On je držao noge 10 do 15 sekundi u ledenoj vodi svaki dan, kako bi ojačao imuni sistem tako sprečio mogućnost da dobije grip ili prehladu.
Za ovaj tretman vam je potreban lavor sa hladnom vodom u koju ćete dodati led. Voda treba da bude ledeno hladne pre nego što stavite noge u lavor.
Držite noge potopljene u vodi 10 do 15 sekundi i ponavljajte postupak svako veče pre spavanja.
Prema nedavno sprovedenim studijama na Univerziteta u Virdžiniji, pokazalo se da ledena voda stimuliše proizvodnju norepinerfrina, važng hormona koji jača imuni sistem.
Pored jačanja imuniteta, ledena vode može da pomogne kod :
Blaže upale mišića
Kosi daje sjaj (posle ispiranja šampona toplom vodom završite pranje ledenom, vodim na kratko)
Zateže kožu
Sprečava zgrušavanje krvi
Kod depresije (hladna voda utiče na receptore kože, poboljšava raspoloženje i smanjuje simptome depresije).
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Danas međunarodni dan borbe protiv raka, u Srbiji 2022. umrlo oko 20.000 ljudi
Objavljeni rezultati ispitivanja ispravnosti vode sa javnih česama u Kragujevcu
Umka će prekosutra biti bez vode
<% post.title %>
Širenje lažne panike u Užicu: Objavio na mrežama da voda nije za piće, pa stigao demanti
Video: U Biblioteci grada Beograda otvorena izložba "Knjiga od slika"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bila je omiljena voditeljka, a niko nije znao da PRODAJE TELO ZA NOVAC: S*KS s njom koštao je PAPRENO, među klijentima bio i ČUVENI FUDBALER
BLAM! Bjanka došla na Gremi u SKANDALOZNO GOLOM IZDANJU, pa je s Kanjeom POLICIJA IZBACILA NAGLAVAČKE: Kad god pomislimo da ne mogu niže - ONI PROBIJU DNO
Slika Novaka i Jelene iz perioda SREDNJE ŠKOLE apsolutna je SVETSKA SENZACIJA: Dve stvari izazvale GLOBALNO ODUŠEVLJENJE - ovo su oni pre slave i bogatstva
Mirko
Kada se tusirate pustite ledenu vodu na par sekundi, isti efekat, radim godinama tako, niti gripa nista ...
Podelite komentar