ZDRAVIJE OD ŠETANJA: Ova JEDNOSTAVNA fizička aktivnost smanjuje rizik od prerane SMRTI za 50 odsto

  • 5

Dolazak na posao biciklom može da za 50 odsto smanji rizik od prerane smrti, oboljenja od raka i srčanih bolesti. Pored toga dokazano je da su kratke vožnje mnogo zdravije od pešačenja i korišćenja autobusa.

VESELIN JEVROSIMOVIĆ: Sa ovim uređajima vožnja bicikla će biti mnogo bezbednija

Krenuo biciklom s posla, pa posle MESEC DANA video gde je: Od toplog doma delilo ga je 2.500 kilometara!

Belgija ovo nije doživela: Ministru ukraden bicikl, kada je promovisao biciklizam!

Istraživanje je sprovedeno u poslednjih pet godina na više od 260.000 muškaraca i žena u Velikoj Britaniji. Dokazano je da, bez obzira na opasnost od učešća u saobraćaju, svakodnevna vožnja bicikla smanjuje za 45 odsto šansu od dobijanja raka, za 46 odsto podložnost srčanim problemima i za 41 odsto mogućnost iznenadnog umiranja.

Foto: Tanjug/Dragan Kujundžić Foto: Tanjug/Dragan Kujundžić

"Vožnja bicikla do posla povezana je sa znatno manjim rizikom od neželjenih bolesti. Sada nam je potrebna promena u organizaciji javnog saobraćaja kako bismo uhvatili korak sa Holandijom i ostalim Skandinavskim zemljama u kojima je korišćenje bicikla normalna stvar", rekao je doktor Džejson Gil iz Instituta za kardiovaskularne bolesti Univerziteta u Glazgovu.

Foto: pixabay.com Foto: pixabay.com

Prednost u odnosu na pešačenje objasnio je doktor Karlos Selis Morales, koautor studije, istakavši da je vožnja bicklom duža, veća i intezivnija fizička aktivnost od hodanja.

Izduvni gasovi

Uprkos svim prednostima, javlja se strah da bi izloženost izduvnim gasovima mogla da naruši zdravlje biciklista. Učestalo udisanje zagađenja, kojima ste i te kako izloženi ako vozite pored automobila i kamiona, može dovesti do iritacije nosa i očiju, umora i otežanog disanja.

Foto: pixabay.com Foto: pixabay.com

Neka istraživanja ukazuju na povezanost dobijanja raka i udisanja benzinskih isparenja, dok je otkriveno dizel daleko više štetan jer sadrži veće količine toksičnog gasa azot oksida.

Daljinac baner

(Telegraf.rs)

Video: Prljavi inspektor Blaža na premijeri filma Poslednji krug momci

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Dragan

    27. april 2017 | 17:53

    Jeste po vojvodini i holandiji.ajde ga ti vozii brale po prijepoljskim brdima,gde je svaki sokak skoro pod 40 stepeni.dusa u nosu za dva minuta.

  • Macha

    27. april 2017 | 17:00

    Nisam znao, ja bas volim da setam. Moracu na bajs od sad

  • Luna

    27. april 2017 | 22:21

    Svaki put napisu nesto drugo. Jednom je pesacenje najzdravije a drugi put bicikla.

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA