NAĐITE SVOJE MERE: Ovo je vaša idealna KILAŽA prema uzrastu, visini i građi tela! (INFOGRAFIK)
Aktuelni trendovi mršavosti nas samo zbunjuju, jer sve veći broj ljudi, a posebno žena više nemaju predstavu šta je to normalna telesna masa, i ubeđeni su da su gojazni, čak i ako su zadovoljni onim što vide u ogledalu i dobro se osećaju u svojoj koži.
Da li muškarci više vole debeljuce ili mršavice? Ova cica je to proverila za vas! (FOTO)
Ako želite ravan stomak i vitak struk, držite se ovih 13 pravila!
NE POSTOJI SAVRŠENO LEPA ŽENA: Za manje od 2 minuta ćete shvatiti da niste ružni (VIDEO)
Vaša vaga trebalo bi da pokazuje kilažu koja je optimalna za vaše dobro zdravlje.
Ako se sviđate sebi sa tom težinom, i dobro se osećate - to je odlično.
Postoje različite tabele odnosa visine i težine. Ova tabela razlikuje se od onlajn-kalkulatora, koji izračunavaju idealnu težinu: ona je namenjena lekarima specijalistima, kako bi tačno izračunali odnos visine i težine zdravog čoveka.
Sadrži idealne vrednosti težine za krhku, normalnu i širokokostnu građu tela. Sem toga, uveden je koncept starosti: kako je pokazala praksa, s godinama, naša težina menja se po svojoj prirodi.
Pogledajte ovu tabelu i saznajte svoju idealnu težinu prema uzrastu, visini i građi tela:
(Telegraf.rs / Femina)
Video: Poslednjeg vikenda uoči Nove godine Beograd je prazan
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Ana
Ako sam dobro razumela sa svojih 180 cm i 79 kg, sirokokostne gradje, ja imam visak kilograma; ali to je samo jos 10 dana. Tada cu napuniti 35 godina i bicu taman po standardu! IMA SMISLA ;)
Podelite komentar
Veronika
Ja imam 12 ipo godina, visoka sam 165 cm, i teška 60 kg, jel to normalno?
Podelite komentar
Vlada
A za mene sto imam 197cm,110kg i 30god
Podelite komentar