Već posle 5 dana se vide prve posledice - šta se zaista dešava kada napustimo Facebook?

Facebook trenutno ima preko 2 milijarde aktivnih korisnika i to ga čini najpopularnijom društvenom mrežom na svetu.

Pitali su direktora Applea šta bi radio da je šef Facebooka, a on im je objasnio suštinu bezbednosti na internetu u jednoj rečenici

Preporučujemo

Mnogi od njih svakodnevno se loguju na ovu društvenu mrežu i proveravaju je po nekoliko puta u toku dana.

Međutim, da li to pored zabave, može da utiče i na naše zdravlje?

Foto: Tanjug/AP

Erik Venmen i Rouzmeri Bejker sa Kvinsledn unoiverziteta pokušali su to da otkriju.

U istraživanju objavljenom u Žurnalu društvene psihologije, autori istražuju efekte koje "skidanje" sa Facebooka može da ima na naše zdravlje.

Kako bi došli do što preciznijih podataka, naučnici su posmatrali 138 aktivnih Facebook korisnika. Oni su podeljeni u dve grupe koje su bile nazvane - "normalni Facebook" i "bez Facebooka".

Šezdeset učesnika istraživanja nappustilo je Faceook na 5 dana, a 78 njih nastavilo je da ga koristi kao i obično.

Tokom eksperimenta, Venemn i njegove kolege merili su nivo kortizola (hormon koji reguliše stres), stres i sveopšte blagostanje ljudi, a postavljana su im i pitanja u vezi sa njihovim raspoloženjem, usamljenošću i zadovoljstvom životom.

Foto: Tanjug/AP

Sve ovo pomoglo je naučnicima da dođu do sledećeg zaključka:

- Osobe koje nisu koristile Facebook imale su niži nivo kortizola i njihovo zadovoljstvo životom bilo je smanjeno.

Sa druge strane, osobe koje nisu koristile Facebook provodile su više vremena sa svojim prijateljima - uživo

Ipak, nakon završenih 5 dana "posta", mnogi su bili srećni da se vrate društvenoj mreži, iako im je ona izazovala stres.

Drugim rečima, smanjenje kortizola bilo je evidentno posle 5 dana i pojedine osobe su počele da dobijaju utisak kao da "propuštaju nešto".

(Telegraf.rs)