Ako svaki put kada uzmete telefon u ruke izgovorite sledeće - život će vam biti mnogo bolji
Zašto gledamo u ekran telefona? Mnogi od nas to čine iz brojnih razloga, međutim, koliko su oni zaista opravdani, a koliko samo gubimo dragoceno vreme?
Da li i vi dižete telefon u vazduh kada imate loš signal? Nemojte
Preporučujemo
Blizzard je posle 16 godina spremio novi apdejt za Warcraft - pogledajte šta se sve menja
Pogledajte koliko će vam interneta potrošiti samo 10 minuta na Facebooku
Na svu sreću, postoji prost trik koji će vas odvratiti od toga da na svakih 5 minuta proveravate da li se desilo nešto veoma značajno što nikako ne želite da propustite.
Svaki put kada krenete da podignete i upalite ekran telefona, glasno i jasno recite šta nameravate da uradite - bilo da ste sami, ili u društvu.
Dakle, reći ćete - "Sada ću da proverim kakvo će vreme sutra biti", "Otvoriću instagram da vidim da li ima novih fotografija" ili "Idem na Facebook da vidim da li mi je stigla neka notifikacija".
Na ovaj način ćete jasno sebi reći zašto zaista koristite telefon i preuzeti odgovornost za tu radnju i vremenom ćete polako početi da shvate koliko je ponekada besmisleno paliti telefon - pogotovo ako ste u društvu.
Isprva će vam možda biti malo neprijatno da izgovarate svoje namere ako niste sami, ali na taj način ćete zapravo uočiti koliko su neke stvari zbog kojih provodite sate nad telefon zapravo nebitne.
Ali, ako uhvatite sebe kako detetu, mužu, dečku, devojci ili prijateljima često govorite - "Malo ću vas ignorisati jer želim da vidim šta se dešava u rijalitijima", vrlo brzo ćete uvideti šta vam je u određenom trenutku važnije ili prioritet, a na šta samo bacate vreme koje nikada nećete moći da vratite.
Istraživači tvrde da izgovaranjem onoga što planiramo da uradimo, zapravo postajemo svesniji svojih postupaka jer možemo da se izdignemo van naših tela i jasnije čujemo naš plan i odlučimo da to možda nije najbolja stvar u određenom trenutku.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Lilijan (19) nestala srednom novembra, poslednji put zvala majku: Na ruci ima posebnu tetovažu sa 3 broja
Otkriveno da društvene mreže izazivaju istu reakciju u mozgu kao i rekreativne droge: Koji je proces detoksa?
Ograničili ste punjenje telefona na 80%, ali on se ipak povremeno puni do 100: Evo zašto to nije greška
<% post.title %>
Imao 10 promila alkohola u krvi, 7 dana ga ispirali: Ovako izgleda Srbin koji bi po svemu trebalo da je mrtav
Video: Vujanić: U Srbiji je propisano da odeća ne sme da ometa bezbednost upravljanja
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
DEČAK (11) SE VEČERAS NIJE VRATIO IZ ŠKOLE Porodica iz Beograda moli za pomoć: Ako ga vidite javite i ZADRŽITE GA!
OGLASIO SE MINISTAR DAČIĆ: Pronađeno dete zbog čijeg je nestanka aktiviran sistem "Pronađi me": Evo gde se trenutno nalazi (VIDEO)
"NEMAŠ ČEGA DA SE BOJIŠ" Ovako je pronađen dečak (11) iz Beograda za kojim je tragala Srbija: Ovo su PRVE REČI koje su mu upućene (VIDEO)
