Ukusan, dijetalan i zdrav prilog od prokelja
Prokelj je toliko zdrav da je stvarno šteta ako ga ne jedete redovno!
Potrebno je:
- 500 grama prokelja
Preporučujemo
Tart od zdravog zelenog povrća: brokolija, kelja, kupusa i graška
Čorbica od brokolija i piletine
- 2 kašike maslinovog ulja + još za serviranje
- 2-3 čena belog luka
- 2 šolje supe od povrća
- so i biber po ukusu.
Priprema:
Zagrejte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi pa dodajte beli luk i dinstajte do minut-dva. Dodajte prokelj (veće glavice presecite napola) i dinstajte još dva-tri minuta.
Dodajte supu od povrća i kuvajte desetak minuta, to jest dok prokelj ne omekša.Pred kraj kuvanja posolite i pobiberite.
Procedite višak tečnosti i pomešajte ih sa još maslinovog ulja, a ako služite hladno možete dodati i par kapi limunovog soka.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
BiH zaštitila sarajevski ćevap, hercegovačko maslinovo ulje i nevesinjski krompir
Ruzmarinovo ili maslinovo ulje za kosu: Koje od njih treba da koristitie da bi vam kosa brže porasla?
Ovo je jedino mesto u kuhinji na kom treba da čuvate ulje ako ne želite da užegne
<% post.title %>
Ako se trend nastavi kupci mogu da očekuju niže cene: Predviđa se dobra proizvodnja maslinovog ulja u Grčkoj
Video: Policija obezbeđuje Kapitol nakon hapšenja muškarca koji je šetao sa bakljom
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"PRIPREMITE ZALIHE ZA 72 SATA" Evropa se sprema za katastrofu, procurio alarmantan izveštaj: Ove zemlje su u NAJVEĆOJ OPASNOSTI
OVOG DATUMA U SRBIJU STIŽE SNEG Temperatura već pada u minus, a čeka nas još HLADNIJE VREME: RHMZ upalio alarm zbog OPASNE pojave
"NA LICU MESTA SMO DONELI ODLUKU DA DEVOJCI AMPUTIRAMO RUKU" Upravnik Urgentnog centra otkrio stanje pacijenata izvučenih iz ruševina u Novom Sadu: "Od jedne se otac ne odvaja 24 sata, ODBIJA I DA JEDE"
