Ovako se zdravo posti! Tofu s povrćem
Zdrav doručak (ili večera) sa obiljem povrća i sjajnom kombinacijom začina.
Potrebno je:
Preporučujemo
Karleuša gola u kadi, a tek da vidite šta je još pokazala (VIDEO)
Dara otkrila ko joj smešta PORNO aferu i koliko joj para ucenjivači traže da ne objave njene GOLE slike!
- 300 g tofua
- 3 mlada luka
- kašičica ulja od susama
- kašičica meda,
- 200 g bukovača
- 200 g tikvica, seckanih
- 2 kašičice đumbira
- kašika soja sosa
- 100 ml vode,
- 200 g crvene paprike
- 100g brokolija
- čen belog luka
- kašika ulja
- so
- skuvani pirinač za služenje
Propržite iseckani luk, tikvice, brokoli i papriku. U istom tiganju propržite i tofu iseckan na kockice i isitnjen beli luk. Povrće vratite u tiganj, polijte vodom i dodajte đumbir, so, susamovo ulje, med, soja sos, i kratko dinstajte.
Poslužite uz pirinač.
Foto-ilustracija: pixabay.com
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ovu masku za lice od dva jednostavna sastojka volećete više od svega: Vaša koža će dobiti novi sjaj
Testo za picu kao iz raja: Premažite ga jednom namirnicom i dobićete najukusniju brzu hranu
7 namirnica koje pomažu u sagorevanju masti na stomaku: Jedna slabo koristimo, a jako je dobra
<% post.title %>
Jedan sastojak daje najukusniji sos za špagete: Od sada ćete ih stalno praviti na ovaj način
Video: Marija Milutinović novinarka Telegraf.rs izveštaj iz Bele kuće
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
(MAPA) TRAMPOV POVRATAK! Svet drhti zbog (ne)očekivanih rezultata: Poznato TAČNO VREME Kamalinog obraćanja nakon poraza
Avioni će izbacivati komadiće mesa širom Srbije, evo zašto i šta da radite ako slučajno dođete u kontakt sa tim
FILMSKE SCENE U PODGORICI Pucano na vozilo u pokretu, policija juri CRNI AUTOMOBIL: Dve osobe ubijene
